Клуб Анастасии Бурдюг (апрель - сентябрь 2026) [Анастасия Бурдюг] [Повтор]

Топикстартер · 18 апр 2026

Складчина: Клуб Анастасии Бурдюг (апрель - сентябрь 2026) [Анастасия Бурдюг] [Повтор]
Материалы будут выдаваться по мере выхода у автора.

Курс «Йога для дома» теперь доступен в клубе про красоту

Продлите доступ к курсу и получите по единой подписке:

Все курсы Анастасии Бурдюг по гимнастике для лица и тела

Мастер-классы, совместные тренировки каждую неделю

Доступ к библиотеке материалов о красоте и уходе

На всё время подписки вам будут доступны все курсы Анастасии Бурдюг:

Super лицо про — продвинутый комплекс упражнений гимнастики для лица
Результат: проработка межбровки, носогубных складок, тонуса губ и овала лица

Овал про — техника для прорыва в гимнастике
Результат: коррекция второго подбородка, чёткие скулы, подтяжка без операций

Йога для дома — упражнения для любого уровня
Результат: уменьшение боли в спине, снижение стресса, тонус тела

И только в клубе вас ждут:

Статьи, видеоразборы упражнений и полезные материалы каждый день

Автор Анастасия Бурдюг, 43 года

Первый в России тренер по гимнастике для лица, одобренный Кэролл Мэджио

Более 14 лет практики и преподавания с ежегодным подтверждением квалификации

Провела более 1000 очных тренировок и консультаций

Цена 3490 руб.
Скрытая ссылка

Повтор:
Скрытая ссылка
Скрытая ссылка
Скрытая ссылка
Скрытая ссылка

Tatiana_89 · 27 сен 2026

Приглашаю вас на женский курс
Восстановление после родов [Тариф Я сама] [Анастасия Новикова] | Складчина, Скачать Скрытая ссылка

И сразу хочу сказать: этот курс не только для тех, кто недавно родил!
Он подходит любой женщине, которая хочет привести тело в порядок и избавиться от проблем, которые мешают чувствовать себя комфортно: торчащий живот, отёки, вздутие, боли в пояснице и тазу, слабость мышц тазового дна, недержание, снижение либидо или дискомфорт во время секса.
За 6 недель будем мягко и постепенно восстанавливать тело: работать с дыханием, тазовым дном, животом, осанкой, мышцами и взаимосвязями всего организма.
✨ 60 разнообразных уроков
✨ 20 тренировок и 30 зарядок
✨ дыхательные и лимфодренажные техники
✨ миофасциальный релиз и самомассаж
✨ вебинары по анатомии и физиологии
Неважно, рожали вы или нет и сколько времени прошло после родов. Если чувствуете, что телу нужна забота, восстановление и новый уровень энергии — вам сюда.