Здоровая осанка [Артем Пак]

Складчина: Здоровая осанка [Артем Пак]

Видеокомплекс упражнений «Здоровая осанка» разработан с учётом анатомии и физиологии человека. Занимайтесь под моим руководством и будьте здоровы!

Полная программа упражнений для восстановления здоровой осанки в формате видеоуроков, которая позволяет решить такие проблемы как:

• Сутулость
• Завернутые плечи
• Впалая грудная клетка
• Выдвижение головы вперед
• Мышечное напряжение в области шеи и спины
• Ощущение скованности в шее и грудном отделе

Все упражнения с таймером и подробным объяснением, вы можете выполнять их параллельно со мной.

Результат: здоровая и красивая осанка, ровная спина, грудная клетка раскрыта, плечи развернуты в правильную позицию, шея в нейтральном положении. А также улучшение подвиности позвоночника, устранение мышечного напряжения и скованности.

Цена 3150 руб. до 15 ноября, далее - 3690 руб.
Скрытая ссылка