Открыто

Активный шаг [Екатерина Рыжакова]

Тема в разделе "Курсы по здоровью", создана пользователем Руслана_Пугачева, 2 июл 2022.

Основной список: 6 участников

Резервный список: 1 участников

  1. 2 июл 2022
    #1
    Топикстартер
    Топикстартер ЧКЧлен клуба
    Активный шаг [Екатерина Рыжакова]
    [​IMG]

    Видеопрограмма Активный шаг - это комплекс статических, динамических упражнений по растяжке и укреплению мышц

    В видеопрограмме работаем над:
    графикой
    включением в работу нужных мышц
    растяжкой и укреплением мышц

    Длительность видеопрограммы - 40 минут

    Скрытая ссылка
     
  2. Последние события

    1. Ksenia1
      Ksenia1 не участвует.
      2 фев 2026
    2. Olgasand
      Olgasand не участвует.
      25 дек 2025
    3. Alara
      Alara участвует.
      9 ноя 2025
    4. Okeana
      Okeana не участвует.
      15 апр 2025