[Аудиокнига] Живая лимфа. Техники лимфодренажного самомассажа [Лиза Левитт Гейнсли]

Живая лимфа. Техники лимфодренажного самомассажа для укрепления иммунитета и всех систем организма
АУДИО
Автор: Лиза Левитт Гейнсли




Описание книги

Лимфа омывает каждую клетку нашего тела, наделяя силой и поддерживая способность организма к самовосстановлению. Именно поэтому манипуляции с лимфатической системой приносят такие впечатляющие результаты: усталость и отечность уходят, кожа начинает сиять, настроение становится лучше.

Автор книги, Лиза Левитт Гейнсли более 20 лет изучает лимфатическую систему и ее роль в здоровье человека. Она разработала собственную методику лимфодренажного самомассажа, которой делится в книге.

Вы познакомитесь с несложными техниками и последовательностями лимфодренажного самомассажа, рассчитанными на 3-5 минут. Узнаете о дополнительных способах укрепления лимфатической системы: массаже сухой щеткой, ваннах, масках, дыхании и многом другом.

• СКАЧАТЬ:
• MP3
• M4B
• ZIP-АРХИВ

Скрытая ссылка