«Без самосаботажа. 31 день: космический дневник для уставших. Путь Алзара» — это воркбук о бережном выходе из выгорания, в котором психология соединяется с мифологией собственного Космоса. Здесь Воля становится персонажем — Алзар, внутренний саботаж — Нокшар, а спокойный наблюдатель — Алтанай; через этих героев проще увидеть свои привычные сценарии и точки опоры. За 31 день читатель шаг за шагом работает с самосаботажем в самых приземлённых «сценах» жизни: тело, сон, еда, движение, границы, раны, союзники и помощь. Вместо чувства «я сломанный/ленивый» появляется понимание: где просто устал Источник, где нужна поддержка, а где достаточно одного маленького шага Воли. Дневник переводит Путь Алзара с уровня красивой идеи на ежедневную практику: к концу месяца у читателя есть карта прожитого пути, свои ритуалы Воли и живой договор с собой, к которому можно возвращаться. Форматы: pdf Цена: 399 руб. Скрытая ссылка
Похожие складчины Доступно - [Питер] Изучаем скриптинг PowerShell за месяц, занимаясь один час в день. 2-е изд. [Джеймс Петти, Дон Джонс, Джеффри Хикс] Доступно - Путь Таро. Том второй. Продвинутый уровень [Алехандро Ходоровски] Открыто - [Аудиокнига + книга] Когда устанет даже смерть [Гедеон] Открыто - [Повтор] Путь Таро. Старшие Арканы [Алехандро Ходоровски] Доступно - Антивыгорание. Дневник для тех, кто устал уставать [Бэкс Спиллер] [Альпина]