Открыто

[Бодибилдинг] Как питаться, чтобы росли мышцы, а не живот. Иванов Алексей'

Тема в разделе "Курсы по самообороне", создана пользователем 121Ret, 3 сен 2014.

Основной список: 1 участников

  1. 3 сен 2014
    #1
    121Ret
    121Ret ДолжникДолжник

    Складчина: [Бодибилдинг] Как питаться, чтобы росли мышцы, а не живот. Иванов Алексей'

    ИЗ ВИДЕОКУРСА "КАК ПИТАТЬСЯ, ЧТОБЫ РОСЛИ МЫШЦЫ, А НЕ ЖИВОТ" ВЫ УЗНАЕТЕ:
    • почему вы никогда не станете, как Арнольд;
    • какие продукты дали мне максимальный рост мышц;
    • что делать, если у вас уже вырос живот;
    • что делать, если хочется бухать и курить;
    • можно ли есть на ночь;
    • какие продукты ростят живот, а не мышцы;
    • что делать, если нет возможности готовить;
    • надо ли есть то, к чему нас приучили с детства – супы, каши, салаты и т.п.;
    • можно ли накачаться, не употребляя мясо;
    • какие популярные вредные продукты можно есть без вреда для мышц и живота;
    • Я давно изучаю тему питания для бодибилдеров, перепробовал за 10 лет всё, что только можно и нельзя.
    В этом курсе я расскажу о том что я ел, что пил и как это влияло на мою фигуру и мышцы.
    Я бухал, курил, у меня был большой пивной живот, мало мышц и куча других проблем с фигурой.
    Вся информация на диске 100% основана на личном опыте и поэтому вы смело можете ей доверять.
    Курс отлично подойдёт начинающим бодибилдерам и тем, у кого проблемы с ростом мышц или большой живот.

     
  2. Последние события

    1. skladchik.com
      Взнос в складчине составляет 0р.
      23 мар 2021
    2. skladchik.com
      Нужен организатор складчины.
      23 мар 2021
    3. skladchik.com
      Складчина открыта.
      23 мар 2021
    4. Складчина закрыта.
      8 ноя 2014

    Последние важные события

    1. skladchik.com
      Взнос в складчине составляет 0р.
      23 мар 2021
    2. skladchik.com
      Нужен организатор складчины.
      23 мар 2021
    3. skladchik.com
      Складчина открыта.
      23 мар 2021
    4. Складчина закрыта.
      8 ноя 2014
  3. Обсуждение
  4. 1 ноя 2014
    #2
    leoy89
    leoy89 ЧКЧлен клуба
    ну хз) по мне дак нормально стал выглядеть пацан, а то что из паблика взял то, что пригодилось +1 ))
     
  5. 2 ноя 2014
    #3
    thescar
    thescar ЧКЧлен клуба
    На том же канале yougiftedbb услышал такую вещь: Если вы только начинаете, то у вас пойдет ЛЮБАЯ программа. Даже самая неправильная.
    Вот позанимавшись год, начнется стагнация и вот тогда надо уже делать правильно. Но к этому времени обычно понимаешь и технику и оптимальные тренировки для тебя.

    Так что просто стоит заниматься и все будет. Ну диету еще обязательно. Ну об этом же опять написано на любом сайте/блоге/форуме/курсу.
    Возьмите любой курс (я бы посоветовал Ульянова, бесплатно можете на торрентах скачать), поймете самые основы что и как и почему.