Складчина: Черновики Ligero [nativalife] [Виктория Самира] В Черновиках Ligero опубликованы два новых материала. Как откатить фиброз (и даже цирроз) печени (рубрика Анатомичка) и Полезные практики на не каждый день (рубрика Метаболомика). Проект Ligero включает в себя чат со множеством полезной информации, которая облегчает жизнь. На данный момент находится в стадии наполнения. Планируется 150 материалов. Сейчас их 69. Пока это черновой вариант, так сказать, с листа, и купить его можно за приемлемую сумму, позже все материалы будут дооформлены в отдельный продукт, а что-то, возможно, останется только в папке черновиков, но стоимость увеличится. Доступ к ней - возможность увидеть новые материалы "только из печи". Следующее в черновиках, не пропустите - прям сама копытцем бью, как хочу дописать и показать! Физиология массы тела в саморегулирующейся системе/ В этом материале вы найдете ответы на вопросы: почему так сложно контролировать пищевое поведение, а руки сами тянутся куда-то там почему одни люди спокойно удерживают стабильный вес, а другие — постоянно мечутся из размера в размер почему даже после героических усилий по похудению масса тела возвращается почему резкий и длительный набор веса, как и резкое его снижение — ненормально? Прям скоро-скоро. Доделываю. Цена 4900 руб. Скрытая ссылка Скрытая ссылка Скрытая ссылка
Похожие складчины Доступно - Флексотерапия. Программа №4 [nativalife] [Виктория Самира] Доступно - Флексотерапия. Программа №3 [nativalife] [Виктория Самира] Доступно - Нарушение пищевого поведения. Биологика. Еда [nativalife] [Виктория Самира] Доступно - Неочевидные причины лишнего веса [nativalife] [Виктория Самира] Доступно - Amino. Детали тела [nativalife] [Виктория Самира]
Следующий вебинар автора, который войдет в нашу подписку: Следующий вебинар цикла "Нутриенты", как и обещали ранее, будет про глютен. Он состоится в воскресенье 7 декабря в 21:00 по московскому времени. Можно или нельзя есть глютен? Действительно ли древнее зло, не замеченное наукой, или модная демонизация ради продаж альтернативных продуктов по цене крыла от самолета? Какие анализы сдать, чтобы узнать, есть ли непереносимость глютена, насколько они информативны, что делать, если явно есть симптоматика, но по анализам «все чисто»? Дифференцируем диагностические методы, их информативность и доказательность. Отделяем правду от маркетинга. Бонусом — разбор книги «Пшеничное пузо».
Следующий вебинар автора, который войдет в нашу подписку: САХАР В еде, в крови, в списке самых обсуждаемых и "вредных" нутриентов. Лекция о том, что такое сахар на самом деле — необходимость для мозга, “главный враг фигуры”, “запретное удовольствие” или что? Сахар как физиологический сигнал и инструмент регуляции. Разбираемся, чем отличается сахар в еде от глюкозы в крови, почему тяга к сладкому — это не слабость и не вредная привычка, какую роль играют фруктоза, стресс и энергетический дефицит в адаптивности человека, можно ли и нужно ли отказываться от сладкого и как вернуть контроль над своим организмом, если вас то и дело бросает в неуправляемый "зажор". Отличаем физиологию от маркетинга, физиологические механизмы — от лозунгов, а реальные причины — от удобных объяснений. Лекция для тех, кто устал от советов «просто уберите сахар из питания», для тех, кто хочет понять систему, а не бороться с симптомами. Скрытая ссылка ДАТЫ ПРЯМЫХ ЭФИРОВ: 14 декабря 2025 года, с 20:00 до 22:00 по московскому времени 15 декабря, 2025 года, с 19:00 до 21:00 по московскому времени