Цигун для новичков [Edston] [Станислав Казаков]

Цигун для новичков [Edston] [Станислав Казаков]

​

Цигун для новичков
Практики Цигун, направленные на увеличение жизненной энергии Ци, восстановление здоровья и хорошего самочувствия, расширение и развитие сознания и гармонизацию внутреннего мира. Автор курса — Станислав Казаков

Этот курс для тех, кто хочет:
• Быть здоровым и не болеть.
• Избавиться от стресса и чувства усталости.
• Сформировать здоровые привычки.
• Чувствовать себя бодрым и наполненным.
• Ощущать внутренние потоки животворящей энергии Ци.
• Изменить свою жизнь и создать новую и лучшую версию себя.


На курсе представлены техники:
• Сканирования и диагностирования состояния внутренних органов.
• Наполнения чистой энергией четырех стихий для избавления от зависимостей и негативных внешних факторов.
• Запуска трех котлов силы для оздоровления организма и излечения хронических болезней.
• Гармонизации внутренней энергии для сохранения здоровья и профилактики заболеваний.
• Долголетия и замедления процесса старения.
• Укрепления собственного энергетического силового поля для снижения негативного влияния окружающей среды на физическое и психологическое состояние.

Учебный план

Урок 1. Цигун и его влияние на разум и тело

• 
  
  
  • Вступление.
  • Техника безопасности.
  • Учимся стоять в правильной стойке.
  • Упражнение Столб Света.
  • Сканирование эфирного тела.
  • Упражнение махи руками.

Урок 2. Укрепление структуры

• 
  
  
  • Накопление психической силы.
  • Упражнение «Поза медитирующего даоса».
  • Упражнение «Черепаха».
  • Дыхание всем телом.

Урок 3. Позвоночный столб

• 
  
  
  • Упражнение «Журавль пьет воду».
  • Упражнение «Черепаха вылезает из панциря».
  • Точка Ци-Хай.

Урок 4. Развитие экстрасенсорики, чувствительности, ясночувствования, яснознания

• 
  
  
  • Развитие психических центров.
  • Упражнение «Рисуем пальцем энергетические восьмерки».
  • 5 лучей. Дыхание через ладони.

Урок 5. Упражнения из комплекса «Железная рубашка»

• 
  
  
  • Мощная боевая дыхательная техника.
  • Техника выполнения упражнений комплекса.

Урок 6. Упражнение «Раскрытие сердца»

• 
  
  
  • Техника выполнения упражнения.

Скрытая ссылка