Detoxickate

Складчина: Detoxickate

Спойлер: Онлайн-курс очищения и детоксикации организма

Онлайн-курс очищения и детоксикации организма

Курс длится 21 день. Она решает самый широкий спектр задач.

В меню три основных приема пищи и два перекуса. Жидкое блюдо на завтрак и ужин (сок, смусси или суп) и твердое в обед (различные комбинации овощей, круп, бобовых и мяса/птицы/рыбы). В качестве перекуса — овощи, яблоки или ягоды.



Курс детоксикации продолжительностью 21 день решает большое количество задач и дает удивительные результаты:

• Избавление от привычек переедания сладкого, злоупотребления кофеином, алкоголем и мучным;
• Изменение пищевых привычек;
• Потрясающее состояние кожи и волос;
• Снижение веса и уменьшение объемов тела;
• Избавление от отеков, головных болей и проблем с желудком;
• Прилив энергии и повышение работоспособности. Мои спортивные показатели (подготовка к марафону) улучшились;
• Ясность сознания и спокойствие ума. Я стала менее раздражительной и меня покинули перепады настроения;
• Я научилась внимательнее и бережнее к себе относиться, стала больше себе нравиться;
• Нашла источники удовольствия не только в еде, но и в огромном количестве вещей и занятий, о которых раньше не подозревала или ленилась этим пользоваться;
• Научилась готовить вкусные полезные блюда (раньше мне казалось, что вся полезная еда — это пресные тушёные овощи);
• Перестала переедать и начала получать качественно новое удовольствие от еды;
• Воспитала привычку заниматься йогой и медитацией по 5-10 минут утром.

Спойлер: Онлайн-курс очищения и детоксикации организма