Доступно

[Эксмо. Бомбора. АСТ. Издательские решения] Сборник ноябрь №14 2023 [Повтор]

Тема в разделе "Электронные книги", создана пользователем Топикстартер, 25 ноя 2023.

Цена: 11369р.-96%
Взнос: 385р.
87%

Основной список: 26 участников

Резервный список: 1 участников

Статус обсуждения:
Комментирование ограничено.
  1. 25 ноя 2023
    #1
    Топикстартер
    Топикстартер ЧКЧлен клуба

    Складчина: [Эксмо. Бомбора. АСТ. Издательские решения] Сборник ноябрь №14 2023 [Повтор]

    1. Тайная доктрина. Космогенезис и Антропогенезис
    Автор: Елена Блаватская
    изображение_2023-11-24_223349812.png
    Великий двухтомник «Тайная доктрина» Е. П. Блаватской является наиболее известным и самым обширным сводом эзотерического знания в мире. В своей книге Елена Блаватская решила доказать, что Природа – это не «случайное сочетание атомов» и что человек имеет свою роль и свое место в огромной Вселенной. Автор обратилась к учениям и писаниям великих учителей теософского знания. Блаватская исследует оккультизм, мифологические и астрологические аспекты нашей жизни, чтобы ответить на вопросы о возникновении Вселенной и онтогенеза.
    СКАЧАТЬ: FB2, EPUB, iOS.EPUB, Ещё 7
    Стоимость книги: 229р.
    Скрытая ссылка


    2. Чуть-чуть эффективнее. 12 векторов стать лучше
    Автор: Игорь Манн, Александр Горбачев
    изображение_2023-11-24_223537431.png
    Личная эффективность – краеугольный камень всего. Невозможно построить успешную карьеру, бизнес и, что важнее – саму жизнь, если у вас не хватает энергии, мотивации, умения распоряжаться своим временем. Однако большинство пособий на эту тему призывают стать супергероем: монстром производительности, гуру результативности. Другими словами, перенапрячь все свои силы… и выгореть. В отличие от подобных рекомендаций авторы данной книги предлагают идти постепенно, небольшими шажками. Они выработали собственную уникальную методику: «Система-12». Такой комплексный подход применен впервые в мире. Он охватывает все области личной эффективности, не оставляя белых пятен. Внедрять эту систему можно (и нужно!) поэтапно: например, в течение года, по одному шагу в месяц. Через год вы сами будете поражены, насколько сильно изменилась ваша жизнь. И без всякого напряжения!
    СКАЧАТЬ: FB2, EPUB, iOS.EPUB, Ещё 7
    Стоимость книги: 590р.
    Скрытая ссылка


    3. Английский язык. Все разделы школьного курса с ключами
    Автор: Н. В. Селянцева, О. А. Чалышева
    изображение_2023-11-24_223714682.png
    В данном пособии собран весь грамматический материал основной образовательной программы по английскому языку. Для удобства изучения он переработан с учетом принципов ФГОС и разбит на 100 уроков.

    В каждом уроке вы найдете 1 грамматическую тему и упражнения для отработки материала. Для проверки правильности выполнения заданий в конце пособия есть ключи.

    Пособие предназначено для школьников, их родителей и учителей.
    СКАЧАТЬ: PDF
    Стоимость книги: 379р.
    Скрытая ссылка


    4. Живые вещи. Книга о создании простых красивых вещей из природных материалов
    Автор: Катерина Пискунова
    изображение_2023-11-24_224101595.png
    «Живые вещи» – книга, в которой собрана коллекция из 23 невероятных проектов и мастер-классов из материалов, собранных в лесу, на берегу реки, в степях, у моря… Эти вещи хранят в себе частичку живого и сокровенного, они живые. В книге вы найдете пошаговые мастер-классы, яркие фотографии-инструкции, cоветы о том, какие материалы подойдут для каждого проекта, как их собрать и заготовить; интересные факты из истории ремесел, а также уникальные техники крашения природными красителями. Откройте книгу – и увидите: у творчества нет границ!
    СКАЧАТЬ: PDF
    Стоимость книги: 529р.
    Скрытая ссылка


    5. Если спешишь, не торопись. А если очень спешишь, иди в обход
    Автор: Лотар Зайверт
    изображение_2023-11-24_224450365.png
    Эта книга Лотара Зайверта об организации времени, самоконтроле и активном образе жизни уже 20 лет радует читателей и считается классикой литературы о тайм-менеджменте. В честь юбилея книга была отредактирована и проиллюстрирована, что сделало ее еще более привлекательной и наглядной. Кролики и черепахи Вернера Тики Кюстенмахера продолжают гонку и показывают, как мы можем достичь настоящей гармоничной жизни без вечной борьбы и без чувства загнанности.

    Для всех, кто стремится обрести подлинную свободу в достижении целей.
    СКАЧАТЬ: FB2, EPUB, iOS.EPUB, Ещё 7
    Стоимость книги: 574р.
    Скрытая ссылка


    6. Кровавый коктейль. Из чего состоит и как функционирует ваша кровь
    Автор: Андрей Звонков
    изображение_2023-11-24_225003813.png
    Андрей Звонков – анестезиолог-реаниматолог и врач неотложной помощи с многолетним стажем, автор бестселлера «Пока едет скорая». Более 15 лет он заведовал службой переливания крови в частной клинике, и этот опыт помог ему в написании книги, которую вы открыли.

    Чем опасны тромбы? Что такое склероз и малокровие? Почему при ранении человек теряет сознание? Из-за чего появляется чувство нехватки воздуха после тренировки? Почему кровь жидкая? Действительно ли холестерин вреден? Почему врачи-трансфузиологи не любят лишний раз делать переливание крови? Могут ли здоровые клетки навредить организму? Что такое железодефицит? Как связаны кровь и лимфа?

    Доктор Звонков на простых примерах показывает, как устроены клетки крови, каких видов они бывают и за что отвечают. Вы узнаете, как работает иммунитет, какие вещества переносит кровь и для чего они нужны нашему организму. В книге разбираются самые разные темы, касающиеся крови, – от функции эритроцитов и уровня сахара в крови до аутоиммунных заболеваний и анемии.
    СКАЧАТЬ: FB2, EPUB, iOS.EPUB, Ещё 7
    Стоимость книги: 219р.
    Скрытая ссылка


    7. Огород на подоконнике. Идеальный урожай не выходя из дома
    Автор: Екатерина Кузнецова
    изображение_2023-11-24_225146352.png
    Вырастить огород на подоконнике очень просто. Собирать с комнатных кустиков огурцы, помидоры, перчики и даже клубнику вполне реально в любом доме.

    Екатерина Кузнецова – популярный «зеленый» блогер – вооружит вас всеми необходимыми знаниями для выращивания овощей в домашних условиях и покажет, сколько удовольствия и пользы может принести этот процесс, если выбирать подходящие сорта и соблюдать агротехнику!

    Чтобы затея огорода на подоконнике точно увенчалась урожайным успехом, автор книги даст вам инструкции по выращиванию микрозелени – самых беспроблемных растений, не требующих дополнительного освещения, удобрений и горшков.

    Также в книге вы найдете приложение с описанием особенностей выращивания большого перечня огородных культур, подходящих для новичка и способных украшать ваш стол круглый год. А на цветной вклейке вас ждут карточки-шпаргалки, которые можно вырезать и использовать для создания домашнего огорода своей мечты.
    СКАЧАТЬ: FB2, EPUB, iOS.EPUB, Ещё 7
    Стоимость книги: 399р.
    Скрытая ссылка


    8. Всё о ней. Бережная гинекология от первой менструации до постменопаузы
    Автор: Ольга Крумкач
    изображение_2023-11-24_225316229.png
    На приеме у гинеколога мы часто смущаемся, чувствуем себя дискомфортно и не знаем, как задать все «стыдные» и «неудобные» вопросы о том, что сложно обсуждать не только с мамами, сестрами и близкими подругами, но и с врачом. Как устроены половые органы, например клитор? Почему не стоит проверяться на все подряд? На что обращать внимание при выборе средств личной гигиены и способа контрацепции из целого ряда современных вариантов? Как сделать секс приятным и безопасным, в том числе во время менструации или беременности, сразу после родов и в период менопаузы? Почему бесплодие – не приговор?

    Акушер-гинеколог и ведущая популярного подкаста «Раздвиньте ноги» Ольга Крумкач дает ответы на большинство вопросов о работе женского организма, показывая, как важен бережный и доверительный подход в самой интимной области медицины.
    СКАЧАТЬ: FB2, EPUB, iOS.EPUB, Ещё 7
    Стоимость книги: 399 р.
    Скрытая ссылка


    9. Разница между. Русский репетитор об английских синонимах
    Автор: Кирилл Шатилов
    изображение_2023-11-24_225640044.png
    Перед вами книжка об английских синонимах. Не всех, конечно, но это только начало. В ней вы, возможно, впервые узнаете о том, чем fight отличается от battle, или forest от wood, или almost от nearly, или sick и ill, или say и tell. Ведь основная сложность в употреблении синонимов — их различия, иногда тонкие, иногда очевидные, но всегда — занимательные, интересные и, что вы ощутите, прочитав книгу до конца, полезные.
    СКАЧАТЬ: FB2, EPUB, iOS.EPUB, Ещё 7
    Стоимость книги: 400р.
    Скрытая ссылка


    10. Разница между 2.0. Английские синонимы?
    Автор: Кирилл Шатилов
    изображение_2023-11-24_225746315.png
    «Разница между 2.0» является востребованным продолжением темы схожести и различий английских слов и выражений, начатой в книге «Разница между» того же автора. Помимо незатейливого и ясного разбора в книге приводятся многочисленные примеры их употребления, а также даётся лаконичный экскурс в этимологию. Книга написана доходчивым языком и будет интересна и полезна широкому кругу читателей.
    СКАЧАТЬ: FB2, EPUB, iOS.EPUB, Ещё 7
    Стоимость книги: 488р.
    Скрытая ссылка


    11. Тени секса. Твой секспросвет
    Автор: Галина Пархоменко
    изображение_2023-11-24_230013999.png
    Книга поможет разобраться в своей сексуальности и максимально улучшить качество сексуальной жизни. Лучшим источником знаний и открытий в вопросах сексуального благополучия является ваш собственный внутренний опыт. Хотите знать секретный ингредиент отличного секса и раскрытия вашей сексуальности? Ответ до безобразия прост: секретный ингредиент — это вы сами! Прямо здесь и сейчас, именно в таком виде, в каком вы находитесь. Убедитесь в этом, прочитав данную книгу.
    СКАЧАТЬ: FB2, EPUB, iOS.EPUB, Ещё 7
    Стоимость книги: 480р.
    Скрытая ссылка


    12. Учись учиться: быстрое запоминание иностранных слов и ускоренное изучение иностранного языка
    Автор: А. Н. Згода, Николай Александрович Ягодкин
    изображение_2023-11-24_230145191.png
    «Нет ничего практичней хорошей теории», – так говорил Никола Тесла и еще почти десяток виднейших ученых. В педагогике это тоже работает и хорошая методика сразу, с первых шагов дает результат, даже если человек еще не понимает, как это работает.

    Именно поэтому мы начинаем книгу с практики. Легко и с удовольствием вы сможете запомнить полсотни иностранных слов буквально за час и на своём собственном опыте убедиться, что мнемотехники отлично работают. А после этого мы разберем полученный вами опыт и покажем ещё множество упражнений и приёмов.

    Прочитав эту книгу, вы будете легко запоминать любую иностранную лексику на любом языке. И не только лексику. Буквы новых алфавитов и транскрипционные знаки перестанут быть сложными, а изучение языка станет простой и понятной задачей.

    Но мы будем говорить не только про запоминание лексики или изучение языка. Как следует из названия, мы будем говорить про выработку любых новых навыков, просто навык запоминания будет у нас рабочей моделью. Те же приемы позволят вам быстрее научиться водить машину, готовить или писать программный код, ведь если теория основана на принципах и законах работы нашего мозга, то она будет практична везде!
    СКАЧАТЬ: PDF
    Стоимость книги: 99р.
    Скрытая ссылка


    13. Библия стимпанка. Иллюстрированный гид по мирам дирижаблей и безумных ученых в викторианском стиле
    Автор: Джефф Вандермеер
    изображение_2023-11-24_230316936.png
    Огромные дирижабли, безумные ученые, викторианский антураж – все это стимпанк, один из самых оригинальных поджанров научной фантастики, который нашел свое отражение в книгах, фильмах и видеоиграх. «Библия Стимпанка» – первая полноценная попытка осмыслить этот жанр на русском языке. Узнайте, почему стимпанк так популярен, как появился и чем цепляет миллионов фанатов фантастики по всему миру. Эта энциклопедия несомненно станет вашим универсальным путеводителем по невероятному миру пара и механизмов!
    СКАЧАТЬ: PDF
    Стоимость книги: 699р.
    Скрытая ссылка


    14. Нейробиология тревоги. Как победить тревожные мысли и сделать свою жизнь счастливее
    Автор: Ферран Касес, Сара Теллер
    изображение_2023-11-24_230511686.png
    Ферран Касес – писатель, лектор, основатель метода «Пока, тревога». После пятнадцати лет страданий от тревожности ему удалось победить недуг. Вместе со своей командой Касес более 10 лет помогает тысячам людей раз и навсегда преодолеть страх и тревогу.

    Сара Теллер – доктор наук в области неврологии Барселонского университета.

    «Нейробиология тревоги. Как победить тревожные мысли и сделать свою жизнь счастливее» – это мощный инструмент, с помощью которого вы оставите тревожные мысли позади. Ферран Кассес, через личные истории, рассказывает о своем опыте борьбы с тревогой. Параллельно доктор неврологических наук Сара Теллер объясняет, что происходило в голове у Феррана каждый раз, когда мужчина попадал в стрессовую ситуацию.

    Эта книга поможет вам узнать секреты работы вашего мозга, а также поможет увидеть вещи такими, какие они есть. Какие продукты снижают уровень тревожности? Как спит тревожный мозг? Из чего состоит нейрохимия счастья? На эти и другие вопросы вы найдете ответ в книге «Нейробиология тревоги»!
    СКАЧАТЬ: FB2, EPUB, iOS.EPUB, Ещё 7
    Стоимость книги: 349р.
    Скрытая ссылка


    15. Задачи Ферми, книги Перельмана, Алкуин из Йорка и другие способы обсчитать этот мир
    Автор: Евгений Колесников
    изображение_2023-11-24_230706745.png
    В книге рассмотрен феномен задач Ферми – задач, где недостаточные исходные данные предполагают приблизительный ответ. Например: Сколько настройщиков пианино в Чикаго? Сколько таксистов в Бостоне? Сколько кошек в Саратове? Сколько весит этаж небоскреба? Сколько в среднем стирается резины при одном обороте колеса? Сколько пылесосов производится в год? – и другие.

    В круг интересов автора входят работы Я. И. Перельмана, написавшего огромное количество книг с задачами, расчетами и головоломками, а также 53 задачи для развития молодых умов саксонского учёного, богослова и поэта Алкуина, которые на русском языке приводятся, возможно, впервые.

    Издание является частью проекта Botan.us и снабжено обширной библиографией, отображающей публикации XX-XXI веков, посвященные решениям нестандартных задач и различным расчетам. Приводятся ссылки на описания интересных моментов в рассматриваемых книгах. Предпочтения отдаются в соответствии с принципом de visu, что в переводе с ученой латыни означает, что работа ведется с книгами, которые автор видел своими собственными глазами и держал в своих руках.
    СКАЧАТЬ: PDF
    Стоимость книги: 399р.
    Скрытая ссылка


    16. ЖКХ: инструкция по эксплуатации
    Автор: Олеся Лещенко
    изображение_2023-11-24_230918492.png
    Никто не любит тратить время на быт: например, на оплату счетов за жилищно-коммунальные услуги и то, чтобы разобраться в начисленной плате. Официальные документы составлены сложно, а разъяснения к ним такие же сухие и малопонятные. Автор популярного телеграм-канала, имеющая солидный опыт в сфере ЖКХ, доступно и нескучно расскажет об отраслевых тонкостях жилищно-коммунального хозяйства.
    СКАЧАТЬ: FB2, EPUB, iOS.EPUB, Ещё 7
    Стоимость книги: 249р.
    Скрытая ссылка


    17. Книга рецептов по приготовлению фруктовой пастилы, фруктовых чипсов, мясных джерок
    Автор: Юлия Курмина
    изображение_2023-11-24_231057173.png
    Современный мир всё чаще задумывается о правильном питании. Многие родители пытаются оградить себя и своих детей от сладостей, а магазинные сладости пугают своей «нахимиченностью». Поэтому я создала свою книгу рецептов для домашнего приготовления полезных сладостей без сахара, без консервантов, без красителей. Данной книгой сможет воспользоваться любая домохозяйка. Все что вам будет необходимо, это дегидратор, блендер, весы. Приятного Вам приготовления!
    СКАЧАТЬ: FB2, EPUB, iOS.EPUB, Ещё 7
    Стоимость книги: 400р.
    Скрытая ссылка


    18. Шибари. Искусство связывать и получать наслаждение
    Автор: Борис Мосафир
    изображение_2023-11-24_231225608.png
    Борис Мосафир – бондажистс мировым именем, обучает шибари более 10 лет. Его семинары и выступления, помимо России, проходили в Италии, Франции, Германии, Испании, Финляндии и других странах Европы, а также в Бразилии. Борис организовал первый в России фестиваль RopeFest и основал школу Rope School.

    Эта книга не только о том, как связывать, но и о том, зачем мы это делаем. Вы узнаете: историю возникновения шибари; имена тех, кто оказал серьезное влияние на развитие японского искусства; инструкции и базовые обвязки, которые помогут начать практиковаться; правила безопасности, чтобы не подвергнуть опасности партнера; техники и обвязки для собственных экспериментов.

    Все представленные в книге фотографии авторские.
    СКАЧАТЬ: PDF
    Стоимость книги: 859р.
    Скрытая ссылка


    19. Перепрограммируйте свой мозг с ОКР. Мощные навыки и эффективные методики освобождения от навязчивых мыслей и страхов
    Автор: Кэтрин М. Питтмен, Уильям Х. Янгс
    изображение_2023-11-24_231505901.png
    Мы привыкли высоко ценить человеческий мозг, ведь он способен ставить масштабные задачи – от строительства пирамид до высадки на Луну – и успешно решать их. Однако этот же мозг расставляет ловушки, создавая убеждения, которые мучают нас. Он порождает сомнения, вызывающие непрестанное беспокойство. И переключает внимание на мысли, которые невозможно перестать думать, – и нам начинает казаться: нужно делать что-то снова и снова, чтобы почувствовать облегчение. Мозг может помешать принять простейшее решение, бесконечно предлагая различные сценарии, так что кажется, будто правильный выбор сделать невозможно. Так возникает обсессивно-компульсивное расстройство (ОКР).

    В этой книге клинические психологи Кэтрин Питтмен и Уильям Янгс поделятся своими знаниями о процессах, вызывающих навязчивые мысли и действия, и покажут, как снизить их интенсивность. Объяснят возникновение мучительного ощущения тревоги и страха, вынуждающего постоянно выполнять определенные действия, чтобы ощутить какое-то облегчение. И помогут вам выбраться из этого порочного круга, предложив новые способы справляться с беспокойством.

    Вы освоите механизм создания новых связей в мозге, что обеспечит вам возможность жить счастливо и свободно – в соответствии с собственными целями и ценностями.
    СКАЧАТЬ: FB2, EPUB, iOS.EPUB, Ещё 7
    Стоимость книги: 299р.
    Скрытая ссылка


    20. Осознанность и сострадание к себе при СДВГ у подростков. Развитие навыков саморегулирования, повышение мотивации и уверенности в себе
    Автор: Карен Блат, Марк Бертин
    изображение_2023-11-24_231719521.png
    Как определить, что у тебя синдром дефицита внимания? СДВГ – не то же самое, что грипп, и нет надежного анализа, чтобы диагностировать его. Единственный способ выяснить, есть ли у кого-то СДВГ, – это убедиться, что у человека имеются определенные черты характера и они вызывают значительные проблемы при управлении повседневной жизнью. Каждый созревает в своем собственном темпе. Но постоянная невнимательность, беспокойство, трудности с планированием и самомотивацией могут быть вызваны СДВГ.

    Ты хочешь быть независимым и счастливым. Стремишься получать удовольствие, испытывать меньше стресса, добиваться успеха и иметь хороших друзей, а также самостоятельно выбрать дорогу в свое будущее. Это то, чего хочет большинство подростков.

    Если ты читаешь эту книгу, то, скорее всего, тебе что-то мешает.

    Здесь ты найдешь различные инструменты для развития навыков осознанности, саморегуляции и самоконтроля – чтобы ты смог достичь благополучия и всех твоих целей.

    Марк Бертин, Карен Блат
    СКАЧАТЬ: FB2, EPUB, iOS.EPUB, Ещё 7
    Стоимость книги: 299р.
    Скрытая ссылка


    21. Большая книга фокусов
    Автор: Паскаль Романо
    изображение_2023-11-24_232036760.png
    Эта книга – отличное руководство для начинающих фокусников. Подробные пошаговые схемы научат читателей показывать 95 различных фокусов. Некоторые из них практически не требуют предварительной подготовки, другие – посложнее. Для выполнения всех трюков понадобится совсем простой реквизит, такой как бумага, картон, спички, шнурки, две-три колоды карт и так далее. Немного тренировок, и мир иллюзионизма откроет свои двери!
    СКАЧАТЬ: PDF
    Стоимость книги: 399р.
    Скрытая ссылка


    22. Анализ личности через профиль соцсетей. Интернет-разведка
    Автор: Антон Рыбаков, Вадим Челпанов
    изображение_2023-11-24_232512214.png
    Социальные сети давно стали неотъемлемой частью нашей жизни. Мы делимся фотографиями, публикуем и комментируем посты, подписываемся на интересующие нас сообщества, добавляем новых друзей и знакомых. Анализ информации, которую человек транслирует обществу через профиль в социальных сетях, позволяет сделать выводы о его личности. И даже закрытый профиль может кое-что рассказать о своём владельце.

    «Анализ личности через профиль соцсетей. Интернет-разведка» раскрывает различные методы, инструменты для поиска и дальнейшего использования полученных данных в профайлинге для оценки людей в обыденной жизни и деловых отношениях, проверки контрагентов, поиска подозреваемых лиц.

    На реальных примерах эксперты Международной академии исследования лжи Вадим Челпанов и Антон Рыбаков рассказывают об этапах диагностического поиска, демонстрируя практическое применение методов разведки на основе открытых источников (англ. Open source intelligence, OSINT). Книга также содержит ресурсы, ссылки и рекомендации для дальнейшего изучения и обучения.
    СКАЧАТЬ: FB2, EPUB, iOS.EPUB, Ещё 7
    Стоимость книги: 349р.
    Скрытая ссылка


    23. Тренировка «обезьяньего ума» для перфекциониста. Освободитесь от беспокойства и станьте к себе добрее за 30 дней
    Автор: Дженнифер Шеннон, Дуг Шеннон
    изображение_2023-11-24_232801274.png
    Вы ставите себе и другим людям запредельно высокую планку? Привыкли доводить до совершенства даже незначительные дела? Не решаетесь рисковать из страха потерпеть неудачу? С трудом делаете выбор, так как нет гарантий, что все получится так, как вы задумали, то есть идеально?

    Поскольку наше общество построено на конкуренции, мы считаем стремление к безупречности нормой жизни. Но такая требовательность держит в постоянном напряжении наш тревожный «обезьяний ум» – примитивную часть мозга, которая по самой своей природе печется не о нашем счастье, а о нашем выживании. Со временем это приводит к стрессу, подавленности и в конечном счете к выгоранию и депрессии. Но как нам освободиться от установки, что мы должны все и всегда делать идеально?

    Программа упражнений Дженнифер Шеннон, рассчитанная на 30 дней, даст вам силы, знания и техники, необходимые для того, чтобы вы стали добрее относиться к себе и другим. Научились задаваться реалистичными целями, которых вы действительно можете достичь. И смогли позволить себе ошибаться.

    Вы с удивлением обнаружите, что, перестав постоянно стремиться к идеалу, вы будете добиваться большего, полнее раскроете свой творческий потенциал и станете более дружелюбным, радостным и открытым человеком.
    СКАЧАТЬ: FB2, EPUB, iOS.EPUB, Ещё 7
    Стоимость книги: 299р.
    Скрытая ссылка


    24. Нейробиология памяти. 7 навыков, позволяющих оптимизировать мощность вашего мозга, улучшить память и сохранять острый ум в любом возрасте
    Автор: Шерри Д. Олл
    изображение_2023-11-24_232956636.png
    Потеря памяти – один из главных человеческих страхов, и не просто так. Каждый день мы полагаемся на свой мозг, его способность помнить, сопоставлять факты из прошлого и настоящего как при принятии важных решений, так и в повседневных делах.

    Данное учебное пособие призвано помочь вам сохранить ясность мышления в любом возрасте. В нем много практик и места для записи ваших мыслей, целей и планов, которые вы разработаете в процессе выполнения этих практик. Подобный самоанализ поможет укрепить свои сильные стороны в запоминании и заметить слабые.

    В каждой главе вы будете знакомиться с одним из принципов нейробиологии и с проверенной стратегией улучшения памяти. Автор расскажет, почему с возрастом память ухудшается, почему важно много двигаться и правильно питаться, как высыпаться и меньше нервничать. Вы закрепите эти знания с помощью упражнений, чтобы добиться устойчивых позитивных изменений. Ежедневная практика позволит получить максимальный эффект для вашего здоровья.

    Программа, описанная в этой книге, поможет стать более осведомленными в области нейробиологии и скорректировать свои привычки так, чтобы быстрее думать, острее чувствовать и радостнее жить.
    СКАЧАТЬ: PDF
    Стоимость книги: 299р.
    Скрытая ссылка


    25. Самоучитель бизнеса. Главные инструменты предпринимателя
    Автор: Дмитрий Потапенко
    изображение_2023-11-24_233148395.png
    Эта книга написана российским экономистом Дмитрием Потапенко для того, чтобы каждый настоящий или будущий бизнесмен мог пошагово и с умом организовать свой бизнес: от постановки целей компании и юридической поддержки до поисков идеального персонала и бюджетного управления. Как выстроить структуру компании и из чего состоит ее успех? Как создать и развить магазин? Как строить бизнес в сфере производства? Как построить компанию в сфере общепита? – На все эти вопросы вы найдете ответы.

    Эта книга незаменима для тех, кто задумывается о собственном деле или хочет оптимизировать уже имеющийся бизнес.
    СКАЧАТЬ: FB2, EPUB, iOS.EPUB, Ещё 7
    Стоимость книги: 399р.
    Скрытая ссылка


    26. Мышление и речь
    Автор: Лев Выготский
    изображение_2023-11-24_233357531.png
    Лев Семенович Выготский (1896-1934) – ключевая фигура в отечественной психологии и педагогике. Он написал более 80 научных трудов, среди них монументально стоит «Мышление и речь». Эта работа – результат многолетних исследований взаимосвязи мысли и слова. Автор подробно рассматривает их влияние на человеческую психику и интеллект.

    Книга будет полезна как для психологов и педагогов, так и специалистов гуманитарных наук.
    СКАЧАТЬ: FB2, EPUB, iOS.EPUB, Ещё 7
    Стоимость книги: 199р.
    Скрытая ссылка


    27. Профессиональный переговорщик. Получите желаемое, не идя на компромис
    Автор: Джек Нашер
    изображение_2023-11-24_233609367.png
    Мы получаем не то, что заслуживаем, а то, что сумели себе выторговать. Так считает Джек Нашер, бизнес-психолог и один из ведущих специалистов по переговорам в немецкоязычном мире. В своей книге он предлагает авторские методы ведения переговоров, которые работают независимо от того, обсуждаете ли вы раздробление авиакомпании или делите яблоко.

    Применяя такие приемы как «взывание к принципу» или «на закуску», вы сможете всегда оставлять последнее слово за собой, а еще научитесь:

    – убеждать семью в правильности выбранного отдыха;

    – манипулировать чувством вины начальника;

    – заставлять детей серьезно относится к вашим потребностям;

    – выторговывать выгодную цену за съем квартиры и многое другое.
    СКАЧАТЬ: FB2, EPUB, iOS.EPUB, Ещё 7
    Стоимость книги: 499р.
    Скрытая ссылка


    28. Общество контроля. Как сохранить конфиденциальность в эпоху тотальной слежки
    Автор: Джон Фасман
    изображение_2023-11-24_233745453.png
    «Общество контроля» – масштабное исследование Джона Фасмана, вашингтонского корреспондента журнала The Economist. Оно посвящено правовым, политическим и моральным проблемам, неизбежно возникающим в обществе, где каждый из нас постоянно находится под наблюдением. Технологии распознавания лиц, автоматические считыватели автомобильных номеров, летающие дроны, алгоритмы прогнозирования поведения – все это попадает в фокус внимания автора, заставляя его задуматься о том, кому может быть выгодно массовое использование технологий слежки и как оно влияет на нашу жизнь.
    СКАЧАТЬ: FB2, EPUB, iOS.EPUB, Ещё 7
    Стоимость книги: 399р.
    Скрытая ссылка


    29. Комбуча. Искусство сочетания вкуса и пользы. Рецепты чайного гриба и напитков из него
    Автор: Ольга Ивенская
    изображение_2023-11-24_234022891.png
    Познакомьтесь с чайным грибом с новой стороны!

    Все мы помним чайный гриб в трехлитровой банке под марлей, но вряд ли вы когда-нибудь задумывались, зачем его держали в доме и в чем его польза. Сегодня он снова популярен, но уже под другим названием.

    Комбуча, полученная методом ферментации, способна оказывать положительное влияние при многих проблемах со здоровьем, а ее сочетаемость с другими продуктами делает ее универсальным напитком на все случаи жизни.

    В этой книге вы найдете руководство по выращиванию чайного гриба и 38 рецептов комбучи и коктейлей из нее.

    Сочетайте комбучу с сиропами, фруктами и ягодами, чтобы получить потрясающе полезный газированный напиток.

    Разве не прекрасно, что можно самому не просто выращивать чайный гриб, но и сделаться настоящим миксологом, создавая на его основе новые восхитительные напитки? Если вы заботитесь о своем здоровье, любите эксперименты и готовы пуститься в чрезвычайно увлекательное приключение, связанное с созданием волшебных напитков на основе комбучи, эта книга вам поможет!
    СКАЧАТЬ: FB2, EPUB, iOS.EPUB, Ещё 7
    Стоимость книги: 249р.
    Скрытая ссылка


    30. 50 упражнений. Тренировка с нагрузками
    Автор: Марсель Долл
    изображение_2023-11-24_234304842.png
    Хотите получить максимальный результат от своих тренировок?

    Узнайте, как правильно подбирать нагрузки и выполнять упражнения, чтобы эффективно укреплять мышцы и сжигать жир.

    Эта книга – это не просто руководство по тренировкам, это ваш личный тренер, который будет всегда рядом и поможет вам достичь своих целей.
    СКАЧАТЬ: PDF
    Стоимость книги: 299р.
    Скрытая ссылка


    31. Болезни щитовидной железы. Как жить с гипо- и гипертиреозом и что делать с дисбалансом гормонов
    Автор: Валерий Передерин
    изображение_2023-11-24_234633856.png
    Автор рассказывает, как развиваются заболевания щитовидной железы, объясняет, почему возникает дисбаланс гормонов, и дает практические советы, как жить, если выявлен повышенный или пониженный уровень тестостерона, либо других гормонов, несахарный диабет, болезни надпочечников или есть выраженная адреномания. В конце предложен точечный массаж по триггерным точкам, участвующим в выработке гормонов.
    СКАЧАТЬ: FB2, EPUB, iOS.EPUB, Ещё 7
    Стоимость книги: 299р.
    Скрытая ссылка


    32. Режим Берсерка. Новый масштаб личности
    Автор: Дмитрий Микушин
    изображение_2023-11-24_234957536.png
    "Весь курс “Режим Берсерка” – это горящая спичка, рядом с фитилем пушки, которая является твоим потенциалом. Тебе остается лишь воспользоваться спичкой" - пишет Дмитрий Микушин. Автор раскладывает образ современного мужчины по кусочкам, как патологоанатом, предлагая читателю устроить вооруженный переворот в своей голове, снять с себя оковы социального одобрения, и наконец, начать жить так, как он этого всегда хотел. "Я просто понял, что если не сделаю обязательный для просмотра/прочтения материал для нового зрителя, то не смогу разговаривать с ним дольше 5 секунд. Современному мужчине нужна помощь, потому что никогда еще мужчина не был так далеко от своей природной мощи и потенциала. Режим Берсерка. Новый масштаб личности. Красная таблетка. Пощечина всем слабым, апатичным, не конкурентоспособным мальчикам".
    СКАЧАТЬ: FB2, EPUB, iOS.EPUB, Ещё 7
    Стоимость книги: 349р.
    Скрытая ссылка


    33. Активация 100% зрения
    Автор: Михаил Гребенников
    изображение_2023-11-24_235239727.png
    Книга о том как создать в своей жизни такие условия в которых у вас точно получится улучшить своё зрение до 100%
    СКАЧАТЬ: FB2, EPUB, iOS.EPUB, Ещё 7
    Стоимость книги: 149р.
    Скрытая ссылка


    34. Цигун Бодхидхармы. Руководство по избавлению от артрита, остеохондроза и туннельного синдрома с помощью гимнастики цигун
    Автор: Александр Ушаков
    изображение_2023-11-24_235455329.png
    Здоровый образ жизни и постоянные тренировки захватывают все больше и больше людей. Александр Ушаков предлагает ввести в свою рутину комплекс упражнений Бодхидхармы, который ориентирован на работу с руками и плечевым поясом, ведь по ним проходят крупные сосуды и энергетические меридианы тела. Современной медициной доказана теснейшая связь между кистью руки и центральной нервной системой. Выполняя любые упражнения с руками, мы так или иначе оказываем оздоровительное воздействие на весь организм. Комплекс будет полезен при остеохондрозе, артрозе, артритах, восстановлении после травм, нарушениях кровообращения и многих других заболеваниях.
    СКАЧАТЬ: PDF
    Стоимость книги: 249р.
    Скрытая ссылка


    35. Здоровый кишечник. Гарантия прекрасного самочувствия. Колит. Дуоденит. Энтерит. Язва. Проктит…
    Автор: И. С. Пигулевская
    изображение_2023-11-24_235738571.png
    Пожалуйста, отнеситесь бережно к своему организму. Если вам поставили неприятный диагноз, связанный с заболеванием кишечника, не затягивайте, ведь здоровый кишечник – гарантия нормального функционирования всего организма. Своевременное медикаментозное лечение и народные рецепты помогут вам свести неприятности от заболеваний к минимуму. Как устроен желудочно-кишечный тракт, каковы симптомы язвенной болезни кишечника, энтерита, аппендицита, колита, проктита, сигмоидита, тифлита, илеита, еюни-та, целиакии, дисбактериоза и прочих недугов кишечника, вы узнаете из этой книги.

    О том, какие методы диагностики применяют, как и чем лечиться, как правильно принимать лекарства, какие минеральные воды необходимо употреблять в разных случаях, расскажет наша книга. Особое внимание уделено лечебному питанию при различных кишечных проблемах, поскольку диета играет очень важную роль в поддержании нормального самочувствия и восстановлении пораженного кишечника.
    СКАЧАТЬ: FB2, EPUB, iOS.EPUB, Ещё 7
    Стоимость книги: 389р.
    Скрытая ссылка


    36. Программирование дронов для начинающих
    Автор: Джейд Картер
    изображение_2023-11-25_000012194.png
    Книга предназначена для тех, кто только начинает исследовать мир беспилотных систем. Здесь читатели найдут информацию о базовых принципах работы с дронами, основах программирования и создании автономных приложений для управления дронами. Автор также предоставляет практические проекты и советы по безопасности и законодательству в области дронов. Эта книга открывает перед начинающими программистами возможность освоить новые навыки и исследовать захватывающий мир дронов.
    СКАЧАТЬ: FB2, EPUB, iOS.EPUB, Ещё 7
    Стоимость книги: 400р.
    Скрытая ссылка


    37. Налоги. Оптимизируй или умри. Законное снижение налогов и правильная работа с банками
    Автор: Марат Самитов
    изображение_2023-11-25_000238380.png
    Когда вы только начинаете заниматься предпринимательской деятельностью, перед вами встает большое количество вопросов: с чего начать, каким образом минимизировать расходы, что необходимо сделать для оптимизации и повышения доходности вашего бизнеса. На изучение каждого нюанса в подробностях просто нет времени. Необходима только точная и проверенная информация, позволяющая сразу применить ее в деле.

    В этой книге автор максимально простым языком описал основные проблемы и их решения для бизнеса – законное снижение налогов и правильная работа с банками, а также провел ликбез по основным система налогообложения. После прочтения книги вы сможете правильно выбрать форму ведения вашего бизнеса, подобрать верную систему налогообложения, сэкономить на налогах, а также научитесь обходить стороной 115-ФЗ и избегать блокировки вашего счета.
    СКАЧАТЬ: FB2, EPUB, iOS.EPUB, Ещё 7
    Стоимость книги: 399р.
    Скрытая ссылка


    38. Дегустатор безумия. Путь наркомана от удовольствия до необратимых последствий
    Автор: Юлия Котенко
    изображение_2023-11-25_000502336.png
    Реальные истории людей, выживших в смертельной схватке с наркотиками. Они совершили опаснейшее путешествие в бездну, из которой практически невозможно выбраться, и этот опыт оставил им шрамы навсегда. Ими двигали интерес и жажда новых ощущений, духовные поиски, нерешенные проблемы, а кто-то даже стал жертвой роковой случайности. Но вместо желаемого «кайфа» каждый из них столкнулся лишь со страшными последствиями употребления: клинической смертью или инсультом, необратимыми изменениями зрения, внутренним опустошением, зависимостью или полной утратой связи с реальностью. Что толкает людей на употребление наркотиков? Что происходит с человеком под воздействием опасных веществ? Как возникает тяга и что помогает ее преодолеть? «Дегустатор безумия» – книга о том, как наркотики делят жизнь на «до и „после“, и честный взгляд изнутри на самую темную сторону человеческой личности.

    Внимание! Мнение автора книги может не совпадать с позицией издательства.
    СКАЧАТЬ: FB2, EPUB, iOS.EPUB, Ещё 7
    Стоимость книги: 299р.
    Скрытая ссылка


    39. О чем говорят симптомы, но молчат анализы
    Автор: А. Л. Вёрткин
    изображение_2023-11-25_000709583.png
    Внезапная головная боль, ломота в суставах или головокружение. И врача рядом нет. Что делать? Доктор «Яндекс», конечно, всегда под рукой – но вот грамотная ли информация представлена на сайте, к которому вы обратились?

    Когда дело касается здоровья, эта книга – ваш самый надежный друг и помощник. В ней авторы собрали самые частые симптомы различных недомоганий и составили простые алгоритмы для постановки диагноза своими силами.
    СКАЧАТЬ: PDF
    Стоимость книги: 299р.
    Скрытая ссылка


    40. Руководство по наращиванию мышечной массы
    Автор: Алексей Веселов
    изображение_2023-11-25_000955916.png
    Авторитетный тренер предлагает вам методику построения идеального тела!

    В этой книге вы найдете не только подробное описание всех упражнений, но и планы тренировок, советы по правильному питанию и многое другое!

    Независимо от вашего уровня подготовки, эта книга будет вашим идеальным спутником на пути к мускулистому телу. Начните свое восхождение на вершину бодибилдинга!
    СКАЧАТЬ: PDF
    Стоимость книги: 599р.
    Скрытая ссылка

    229+590+379+529+574+219+399+399+400+488+
    480+99+699+349+399+249+400+859+299+299+
    399+349+299++299+399+199+499+399+249+299+
    299+349+149+249+389+400+399+299+299+599=15159-25%=11369
     
    2 пользователям это понравилось.
  2. Последние события

    1. skladchik.com
      Складчина доступна.
      27 апр 2024
    2. skladchik.com
      Хранитель хранитель.
      27 апр 2024
    3. skladchik.com
      Складчина закрыта.
      27 апр 2024
    4. skladchik.com
      Складчина доступна.
      15 дек 2023

    Последние важные события

    1. skladchik.com
      Складчина доступна.
      27 апр 2024
    2. skladchik.com
      Хранитель хранитель.
      27 апр 2024
    3. skladchik.com
      Складчина закрыта.
      27 апр 2024
    4. skladchik.com
      Складчина доступна.
      15 дек 2023
Статус обсуждения:
Комментирование ограничено.