Эссенциалист. Модуль 3. Фитнес-протокол программы «Эссенциалист» [Академия Экспоненциального коучинга]

Складчина: Эссенциалист. Модуль 3. Фитнес-протокол программы «Эссенциалист» [Академия Экспоненциального коучинга]

Фитнес-протокол

• Получаете базовое понимание того, как строится эффективная тренировка.
• Узнаете, как работает тело во время физической нагрузки.
• Учитесь правильно подбирать упражнения, рассчитывать нагрузку и выстраивать структуру занятия от разминки до заминки.

Академия — образовательная коучинговая экосистема полного цикла
Основатель Академии Михаил Саидов
Основатель Института Метакогнитивного Программирования (IMCP) и автор 20+ коучинговых программ
Член Коучингового Совета Forbes (США)
Создатель экспоненционального коучинга

Цена 87000 руб.
Скрытая ссылка

Модули курса:
Эссенциалист. Модуль 1. Механика изменений человеческого поведения
Эссенциалист. Модули 2 и 4. Протокол питания и добавок программы «Эссенциалист»
Эссенциалист. Модуль 3. Фитнес-протокол программы «Эссенциалист» - Вы здесь
Эссенциалист. Модуль 5. Протокол по гормонам программы «Эссенциалист»