Открыто

Группа ОФП для любителей [Сушарешает] [Роман Шурик]

Тема в разделе "Курсы по здоровью", создана пользователем Топикстартер, 2 мар 2026.

Список пока что пуст. Запишитесь первым!

  1. 2 мар 2026
    #1
    Топикстартер
    Топикстартер ЧКЧлен клуба

    Складчина: Группа ОФП для любителей [Сушарешает] [Роман Шурик]

    upload_2026-3-2_18-11-58.png

    Онлайн-программа для взрослых спортсменов. Подходит тем, кто принимает участие в любительских соревнованиях по плаванию и хочет повысить выносливость ведущих мышечных групп.

    Каждую неделю тренер составляет тренировки для группы + разминки и заминки на весь курс. Внутри программы будут видео упражнений и все методические рекомендации. Если останутся вопросы, то тренер в чате поможет!
    • 3 месяца
    • 2 тренировки в неделю (~60 мин. в удобное время)
    • Тренер: Роман Шурик
    Результат:
    • Узнаете нюансы техники основных упражнений
    • Повысите выносливость ведущих мышечных групп
    • Проработаете мышцы корпуса
    • Улучшите показатели гибкости
    Цена 16900 руб.
    Скрытая ссылка
     
    1 человеку нравится это.