ГВ после года. Мягкое отлучение. Самостоятельный сон [Даша Дегтярёва, Ольга Буртная, Ольга Жоголева]

Складчина: ГВ после года. Мягкое отлучение. Самостоятельный сон [Даша Дегтярёва, Ольга Буртная, Ольга Жоголева]

Скрытая ссылка

Старт 10 ДЕКАБРЯ!Можно присоединиться позже!
10 видео-уроков
+ чат для мам в W/App
Доступ и обратная связь ДВА МЕСЯЦА с даты старта!
Ждем ВСЕХ, кто задумывается об отлучении! (от 8 месяцев до 3 лет)

Спойлер: ЗАЧЕМ ВАМ ЭТОТ КУРС

ДНИ:

• Вы устали от ГВ, от бесконечных прикладываний
• Не знаете, как правильно организовать ГВ после года
• Малыш требует грудь «здесь и сейчас»

НОЧИ:

• У Вас участились ночные кормления, которые не дают Вам выспаться
• Хотите их сократить или уйти от них
• Хотите избавиться от ассоциации "грудь = сон"

ПОДДЕРЖКА:

• Вы хотите разобраться в себе и в своих желаниях и чувствах
• Хотите лучше понимать своего подрастающего ребенка
• У Вас нет помощников и поддержки
• Все говорят "Да просто брось", а Вы хотите закончить ГВ мягко, без слёз и истерик

ЗАБОТА О СЕБЕ:

• Вы беспокоитесь за состояние груди и хотите обойтись без лактостазов и маститов
• Хотите сохранить красивую форму груди после ГВ (ДА! Это реально!!)

КУРС - ПРАКТИКУМ: Никакой воды! только практические советы, лайфхаки, схемы. Слушай и внедряй!! Вся теория вынесена в брошюру.

Тариф ВЕСЬ КУРС = 3500 Ру
Ваши цели:

• Организовать ГВ и привить культуру поведения у груди
• Избавиться от раздражающих, выматывающих моментов ГВ
• Убрать хаотичные кормления или сократить дневные кормления
• Малыш мало ест обычной еды из-за ГВ
• Уход от ассоциации "грудь = сон", самостоятельное засыпание (оптимально только после 1.3 года)
• Уход от ночных кормлений (оптимально только после 1.3 года)

Организационные моменты

• Все уроки в записи - смотрите в удобное для Вас время!
• Доступ к просмотру - 2 месяца с даты старта курса!
• Смотреть можно с любого устройства (в т.ч. с телефона) - главное, подключение к интернету.
• В день старта курса в личном кабинете появятся СРАЗУ ВСЕ уроки - смотрите в своем темпе!

Описание уроков, входящих в тариф
Урок 1: Сколько кормить и КАК отлучать

• Как долго кормить грудью
• Самоотлучение
• Когда приходят мысли об отлучении
• Как принять СВОЁ решение
• Как убирать или сокращать кормления
• Вредные советы при отлучении и к чему они приводят
• Какие есть альтернативы

Урок 2: Культура поведения у груди

• Как организовать ГВ после года
• Как ГВ выглядит после двух, трёх лет
• Что нормально, а что не позволительно
• Правила поведения у груди
• Убираем всё, что беспокоит: требует грудь "здесь и сейчас", кусает грудь, теребит грудь, скачет с одной груди на другую, зависает на груди при засыпании

Урок 3: Что нужно знать ДО отлучения

• Паузы и шаг назад: как и когда
• Как подготовить ребенка
• Основы мягкого отлучения
• Осознанность
• Роль мамы в отлучении

Урок 4: Сокращение дневных кормления

• Ограничения по частоте
• Ограничения по времени пребывания у груди
• Вводим новые правила
• Просыпаемся без груди

Урок 5: Работа с "малоежкой"

• НЕ ест обычную еду (что делать?)
• Организация ГВ
• Организация приёмов пищи

Урок 6: СОН часть 1. Начало работы

• Подготовка к самостоятельному засыпанию
• Физиология сна «почему так происходит»
• 3 кита, на которых строится самостоятельное засыпание (СЗ)
• Физиология сна (почему часто просыпается)
• Работа по подготовке к СЗ

Урок 7: СОН часть 2. Самостоятельное засыпание

• Учим засыпать без груди: основная методика
• Альтернативные способы и дополнительные меры
• Уход от ассоциации "грудь = сон"
• Новые ассоциации

Урок 8: СОН часть 3: Следующие шаги

• Убираем из ритуала ГВ
• Уменьшаем свою роль при засыпании
• Уменьшение кормлений ночью
• Сокращение времени пребывания у груди

Урок 9: СОН часть 4: Другие моменты

• Дневной сон - засыпание без груди
• 40-минутки - как уйти от них
• Отдельная кроватка/комната: когда, как

Урок 10: Экстренное отлучение

• Что делать с грудью
• Что делать с ребенком
• Как подготовить помощника

Брошюра

• Преимущества ГВ после года для мамы и малыша
• Как сохранить красивую форму груди
• Альтернативные способы отлучения
• Причины отлучения
• Молоко осталось после окончания ГВ