Йога для гормонов [Марина Долгова]

Складчина: Йога для гормонов [Марина Долгова]

+15 курсов и программ в подарок

Что входит в пакет «доступ навсегда»
Курс «Йога для гормонов"
Экспресс-курс Молодое лицо
Комплекс «Плоский живот. Йога для живота»
Интимная гимнастика
Секси-йога
Психология денег. Женский путь.
Уроки Anti-age питание от Ксении Черной
Курс «Здоровые волосы» от врача-трихолога
Эфиры-практикумы с врачом-гинекологом о менопаузе и женском здоровье
Комплекс «Йога тела. Рельеф и стройность»
Суставная гимнастика
Курс «Развитие женского оргазма»
Марафон «Весеннее волшебство. Исполнение желаний»
Курс «Массаж лица: лифтинг и детокс.
Эффект сразу!"
Марафон Пробуждение
Избавление от обид и тревог

Курс «Йога для гормонов» для Вас, если
Cтрадаете от гинекологических проблем (нерегулярный цикл, бесплодие, трудности с зачатием, кисты, миомы, поликистоз, ПМС)
Мучаетесь от приливов, раздражительности, потливости, бессонницы
Сложно зачать ребенка, пропала овуляция
Почувствовали симптомы климакса и хотите его отодвинуть
Не можете сбросить лишний вес (особенно если вес не уходит несмотря на правильное питание и спорт)
Заметили дряблость и обвисание кожи, нет энергии и бодрости

Программа курса
Блок 1. Техники дыхания и замки
Разберем основные техники дыхания и замки йоги для гормонов.

Блок 2. Гимнастика для эндокринной системы
Подробный разбор 5 упражнений с видео и текстовой инструкцией.
Избавляемся от утомляемости, избыточного веса, нарушения сна, повышенного уровня сахара в крови.

Блок 3. Упражнения для яичников и надпочечников
Подробный разбор 5 упражнений с видео и текстовой инструкцией.
Избавляемся от гинекологических проблем, запускаем процессы омоложения репродуктивной системы, повышаем фертильность, восстанавливаем цикл, отодвигаем климакс.

Блок 4. Работа с щитовидной железой
Подробный разбор 5 упражнений с видео и текстовой инструкцией.
Нормализуем гормоны щитовидной железы, приводим в порядок обменные процессы в организме, успокаиваем нервную систему.

Блок 5. Работа с гипофизом
Подробный разбор 5 упражнений с видео и текстовой инструкцией.
Активируем выработку гормонов эндорфинов, серотонин, дофамин, окситоцин.
Гипофиз основной виновник старости, и работая с ним мы перезапускаем систему нашего организма на омоложение и оздоровление организма.

Блок 6. Полный комплекс Йоги для гормонов
Весь комплекс упражнений в одном видеоуроке.
У вас будет два варианта видео с голосовым сопровождением: продолжительность 60 минут для занятий 2-3 раза в неделю и сокращенная программа на 30 минут для ежедневной практики.
Вы сможете выбрать удобный для вас вариант занятий.

Блок 7. Бонусные практики
Техника для улучшения метаболизма.
Комплекс асан «Тайна молодости и красоты» (мои ученицы называют этот комплекс «минус 10 лет за 10 минут»).

Блок 8. Очищение сознания и пространства
Очистим пространство и сознание, тело от негативных программ, последствий хронического стресса, освободим место для новой энергии здоровья, молодости, свершений.

Что вы получите:

• повышение фертильности и овуляцию по плану
• резкий омолаживающий эффект: гибкость, стройность тела и эластичную упругую кожу
• восстановленный гормональный фон и ПМС без боли
• здоровые органы репродуктивной системы, нормальный менструальный цикл
• избавьтесь от симптомов менопаузы, приливов, эмоциональных качелей, потливости, бессонницы, отодвинете климакс

Автор курса - Марина Долгова практикующий йоготерапевт
дипломированный тренер международного уровня, основатель авторской методики «Гормональная йога молодости».
Регулярно обучается у известных преподавателей и учителей из Европы, Кореи, США, Индии по гормональной, перинатальной и женской йоге.
Эксперт международных фестивалей

Цена: 7900 руб
Скрытая ссылка