Как научиться слышать сигналы тела: аюрведа для гармонии женского здоровья [Татьяна Михайлова]

Складчина: Как научиться слышать сигналы тела: аюрведа для гармонии женского здоровья [Татьяна Михайлова]

Как Аюрведа помогает управлять самочувствием и энергией

Классическая медицина часто дает диагноз и лечит симптом. Аюрведа — ответ на вопрос «почему?» и инструкцию к действию.

Программа
Длятельность - 2 часа

Как Аюрведа помогает управлять самочувствием и энергией

• Определите свой тип конституции (Вата, Питта, Капха) и наконец поймете, почему по-разному проявляется ПМС: у вас именно тревожность, а у подруги — вспышки гнева, или почему у дочери — прыщи.
• Научитесь читать сигналы тела до появления серьезных диагнозов.
• Вы поймете, что привычная усталость, раздражительность или вздутие — это не «мелочи жизни», а уже сигналы организма, которые важно правильно «прочитать», чтобы не довести до похода по врачам.
• Уйдете с мастер-класса с готовой схемой: питание, режим и натуральные средства, которые нужны именно вашему типу доши для улучшения самочувствия и избавления от ПМС.

Доп материалы:

• Базовые принципы питания.
• Рекомендации при ПМС для Питта-доши
• Рекомендации при ПМС для Капха-доши
• Рекомендации при ПМС для Вата-доши

Результат:

• Вы узнаете как перестать действовать симптоматично и начнете управлять своим самочувствием.
• Вы наладите не только цикл, но и сон, пищеварение и уровень энергии, потому что поймете их взаимосвязь.

Автор:
Татьяна Михайлова - практикующий врач-акушер-гинеколог с более чем 33-летним опытом
Специалист по Аюрведе, синтезирующий древние знания с доказательной медициной
Автор комплексного подхода, который помог тысячам женщин найти корень проблем, наладить женское здоровье, благополучно выносить малышей и мягко войти в период менопаузы, сохранив при этом радость жизни.

Цена 2900 руб.
Скрытая ссылка