Как за 60 дней тотально изменить свое тело [Сергей Бадюк]

Складчина: Как за 60 дней тотально изменить свое тело [Сергей Бадюк]

Бадюк, Сергей Николаевич представляет свою авторскую программу "Страна героев"

На этом семинаре вы узнаете
почему традиционные тренировки не работают
о комплексной системе, которая позволяет быстро привести тело в форму в сжатые сроки
как стать магнитом для противоположного пола
как найти в себе мотивацию, и неизбежно достигать своих целей
как стать «энерджайзером» и быть всегда на пике активности
личные секреты крепкого здоровья и бодрости Сергея Бадюка
о сергее бадюке
спортсмен

• Обладатель Гран-при международного турнира по Тамэсивари «Яростный кулак».
• Мастер боевых искусств России.
• 8-й дан карате Кекусин Будо-Кай.
• Чемпион России 2012 года среди ветеранов.
• Чемпион мира 2011 года среди ветеранов.
• Мастер спорта международного класса по армлифту.
• Мастер спорта по жиму лежа.
• Чемпион 1-го открытого первенства профсоюзов СССР в тяжелом весе.
• Мастер спорта по таэквондо. Чемпион Москвы в 1991-1992 гг в тяжелом весе.
• Неоднократный призер и победитель первенств КГБ СССР по рукопашном бою.
• Мастер спорта СССР по рукопашному бою.

актёр и телеведущий

• Снимался в фильмах и сериалах: Соловей-Разбойник, Антикиллер Д.К, Кремень, Мамы, Свидание, Интерны, Тайный Город, Неформат, Некуда спешить, Наружка и других
• Ведущий программ: Всё Включено, Универсальный спортсмен, проекта Боевой Travel: Окинава, Тайланд.

режиссер

• Автор собственных проектов на каналах Россия2, БоецТВ, Бойцовский Клуб, ТВi и АТВ.
• Автор серии фильмов: Страна Боксёров и Страна Героев

Спойлер: Программа состоит из модулей

Модуль 1. Как правильно просыпаться по утрам, чтобы чувствовать себя на 200%.Полный комплекс утреннего пробуждения

Модуль 2. Правильная проработка суставов. Суставная гимнастика

Модуль 3. Правильное питание для достижения максимальных результатов без вреда для здоровья.Видеоурок Сергея Бадюка и Влада Фадеева

Модуль 4. Базовый комплекс эффективных упражнений для максимальной проработки мышц, связок и сухожилий

Модуль 5. Пошаговая система комплексного подхода к тренировкам и режиму В чем состоит суть комплексного подхода. Режим-залог успеха программы

Модуль 6. Правила построения идеального тела в минимальные сроки. Секреты от Сергея Бадюка и Влада Кузнецова

Модуль 7. Формула атлетического пресса и вся правда о рельефном прессе

Модуль 8. Как всегда быть в идеальной форме и что такое идеальная форма без вреда для здоровья в понимании Бадюка

Модуль 9. Система замера результатов от Влада Кузнецова

Модуль 10. Базовая система мотивации от Сергея Бадюка и его ученика Меликова Михаила

Модуль 11. Секреты быстрого набора мышечной массы от Бадюка и Кузнецова.Чек-лист продуктов, максимально способствующих набору мышечной массы

Модуль 12. Секреты скоростного похудения без вреда для здоровья.Чек-лист продуктов, максимально способствующих похудению

Модуль 13. Принципы построения индивидуальной практики и планирование тренировок в недельном цикле.Понятие сквозной практики

Модуль 14. Введение в Цигун

Модуль 15. Система тренировок для тренажерного зала

60 дневный марафон "Страна героев"

Поддержка наставника

Еженедельные живые онлайн-встречи с Сергеем Бадюком

Живой двухдневный семинар "Телостроение от А до Я" с Сергеем Бадюком

Бонусный курс специально для женщин. Секреты упругих ягодиц от чемпионки по фитнесу

Бонусная программа "Антистресс" от Бадюка и Федорова

Бонус. Система правильного засыпания от Сергея Бадюка и Виталия Федорова

Бонус. Секрет утренней проработки пресса и поддержка внутренних органов в тонусе, на весь день от Сергея Бадюка и Влада Фадеева

Психологический курс от Наны Хочолава "Как реализовать свою мечту"

Продажник