Китайская аэробика. Похудеть сможет каждый [Арнела Аббасович]

Складчина: Китайская аэробика. Похудеть сможет каждый [Арнела Аббасович]

Арнела Аббасович
Китайская аэробика. Похудеть сможет каждый




"Китайская аэробика" - на сегодняшний день является популярным направлением в фитнесе, которое состоит из комплекса упражнений: менее подвижные переходят к более подвижным. Если вы хотите попробовать для себя что-то новое и занимательное, то это ваш шанс начать комплексные тренировки и выработать полезные привычки.

Но помните, что главное, не искать себе оправданий, а начать действовать только из позитивных установок и любви к себе – с этой книгой вы сделаете ещё один шаг к самосовершенствованию и здоровому образу жизни.

Издательство: «АСТ»
Год издания: 2022 г.
ISBN: 978-5-17-151367-2
Объем: 208 с.
Формат: элек. пдф
Отрывок: Скрытая ссылка
Цена: 349 р.

Источник: Скрытая ссылка