Ложная активность. Почему действия не дают отдачи и как это изменить + Как вернуть энергию телу и ясность уму через осанку [Роберт Стен]

Складчина: Ложная активность. Почему действия не дают отдачи и как это изменить + Как вернуть энергию телу и ясность уму через осанку [Роберт Стен]

Ложная активность. Почему действия не дают отдачи и что именно нужно изменить, чтобы сдвинулось
Роберт Стен



Ты занят с утра до вечера. Дел много, усталость честная. Но проходит неделя и становится неловко: главное так и не сдвинулось.

Тебя тормозит ложная активность. Это когда ты делаешь то, что легко начать и приятно закрыть: доработать, уточнить, подготовиться, ещё чуть-чуть улучшить. Кажется, что ты движешься, но система остаётся прежней потому что ты не трогаешь то, что страшно: шаги с риском, отказом, паузой и реакцией людей.

Эта книга помогает отличить действия, которые реально меняют результат, от действий, которые просто тратят ресурс. Ты увидишь, где именно ты заменяешь прогресс занятостью, почему ещё больше усилий часто ничего не даёт, и как найти одну точку, после которой прежний сценарий уже не удержится.

После чтения ты перестанешь делать много и начнёшь делать то, после чего изменения становятся неизбежными.

Формат epub, fb2, fb3, ios.epub, mobi, pdf, txt, zip
Цена 249 руб.
Скрытая ссылка


Жизненная сила. Как вернуть энергию телу и ясность уму через осанку
Роберт Стен



Твоя жизненная сила – это выносливость, бодрость и внутреннюю активность организма, от которой зависят смелость, настроение и способность добиваться своего.

Прочитав книгу, ты узнаешь:

• почему прямая осанка влияет не только на здоровье, но и на уверенность,
• как простые незаметные упражнения помогают поддерживать тело в рабочем состоянии,
• какую роль в энергии играет загадочная щитовидная железа

Формат epub, fb2, fb3, ios.epub, mobi, pdf, txt, zip
Цена 249 руб.
Скрытая ссылка

Общая стоимость: 249+249=498 руб.