Научно-доказательные подходы психотерапии депрессии [Тариф Профессиональный] [Life Practic] [Никита Чернов]

Складчина: Научно-доказательные подходы психотерапии депрессии [Тариф Профессиональный] [Life Practic] [Никита Чернов]

• Личный опыт специалиста с 20-летней клинической практикой в психиатрической больнице
• Готовые протоколы и алгоритмы работы в 3-х доказательных подходах терапии: КПТ, ИПТ, CFT
• Отработка на практике в тройках, на демосессиях, в разборах кейсов

Депрессия подкрадывается незаметно и забирает жизни, как трусливый соперник, который бьет исподтишка:

• Иду на сессию с Д., как на каторгу. Мы ходим по кругу, методы не работают, руки опускаются
• Боюсь, когда слышу суицидальные мысли клиента. Хочется отдать его другому специалисту, хотя и понимаю, что ему это может навредить
• Подозреваю у себя скрытую депрессию, хочется понять, как не скатиться самому и продолжать помогать другим
• У близкого депрессия и алкогольная зависимость. Очень тяжело принимать и взаимодействовать. Хочу сохранять устойчивость и не терять опору

Чтобы бороться с ней и победить, нужна тактика, проверенная в рабочих условиях:

• Никита Чернов собрал свой 20-летний клинический опыт работы с депрессией в уникальный практический курс
• Мы разберем депрессию по симптомам и превратим диагноз в пошаговый терапевтический маршрут с конкретными техниками на каждой сессии

Вы научитесь применять 3 научно-доказательных подхода и устранять комплекс факторов, запускающих и усугубляющих болезнь:

• Руминации (КПТ)
  Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ) – современное и научно доказанное направление психотерапии, которое помогает людям справляться с эмоциональными и поведенческими проблемами, работая над мыслями (когнициями), чувствами и действиями
• Изоляция и одиночество (ИПТ)
  Интерперсональная терапия (ИПТ) – это краткосрочный метод психотерапии (12-16 сессий), основанный на КПТ и направленный на работу с симптомами психических расстройств через отношения, а именно улучшение межличностного функционирования
• Самокритика (CFT)
  Терапия, сфокусированная на сострадании (CFT) – это направление учит человека сочувствовать себе и другим, развивая сострадательный ум и навыки саморегуляции, основываясь на нейробиологии, теории привязанности и когнитивно-поведенческих принципах

На курсе вы научитесь:

• Распознавать депрессию в практике и жизни, отличать её от выгорания, тревоги и «плохого настроения»
• Cобирать полную картину случая: когнитивные, эмоциональные, поведенческие и межличностные механизмы и оценивать суицидальные риски
• Cтроить пошаговую структуру работы с депрессией, благодаря которой можно помогать уверенно себе, клиентам и близким
• Останавливать руминации, реструктурировать негативные мысли, работать с искажениями и глубинными убеждениями
• Снижать самокритику, работать со стыдом и внутренним критиком — с помощью CFT и практик сострадания
• Выводить клиентов из одиночества и восстанавливать значимые связи, чтобы социум помогал выходу из депрессии
• Комплексно работать с депрессией, учитывая биопсихосоциальную модель: строить работу совместно с врачом-психиатром, понимать вклад фармакотерапии в общую картину выздоровления

Будет полезно, чтобы:

• Получить новые практические навыки и инструменты работы
• Комплексно помогать при симптомах депрессии: себе, клиентам и близким
• Быть более устойчивым в работе с трудными случаями
• Cтруктурировать теорию и отработать её на практике

Программа:

Открытые вебинары

Депрессивное расстройство в рамках биопсихосоциальной модели

• Понятие депрессивного расстройства. Современная классификация в МКБ-11 и DSM-5
• Симптомы депрессивного расстройства. Биопсихосоциальная модель развития
• Когнитивные механизмы поддержания депрессивного заболевания (мысли, убеждения, руминации, самокритика, синдром чрезмерного внимания)
• Эмоциональные механизмы депрессивного расстройства. Поведенческие паттерны, межличностные факторы поддержания

Диагностика депрессии. Введение в когнитивно-поведенческую модель депрессии

• Диагностика депрессивного расстройства: оценочные шкалы для депрессивного расстройства, клиническое интервью, оценка суицидального риска
• Когнитивная модель Аарона Бека и Дэвида Барлоу для депрессивных расстройств
• Создание концептуализации случая в рамках когнитивно-поведенческой модели
• Демосессия. Создание концептуализации

Модуль 1. Методы КПТ при работе с депрессией

Начальная фаза работы с депрессивным расстройством

• Проведение психообразования по поводу целей и задач лечения
• Как дисфункциональные когнитивные процессы и поведение поддерживают эмоциональную дерегуляцию
• Развитие осознанности в отношении собственных мыслей. Дистанцирование от чувства безнадёжности
• Демосессия: работа с дистанцированием в отношении чувства безнадежности
• Практика в тройках

Работа с когнитивными процессами (когнитивная гибкость)

• Методы когнитивного реконструирования неадаптивных стратегий мышления (дневник автоматических мыслей, сократический диалог, поведенческие эксперименты)
• Демосессия: работа с когнитивным реконструированием
• Практика в тройках

Работа с глубинными убеждениями и поведенческими паттернами, поддерживающими депрессивное состояние

• Методы работы с глубинными убеждениями и схемами (техника континуума, историческая реконструкция, ролевая игра, журнал достижений, поведенческие эксперименты)
• Использование поведенческой активации при работе с депрессией
• Эмоциональные экспозиции при депрессивном расстройстве
• Демосессия: работа с глубинными убеждениями
• Практика в тройках

Модуль 2. Методы CFT при работе с депрессией

Введение в терапию, сфокусированную на сострадании (CFT), при работе с депрессией

• Цели и задачи CFT
• Концептуальная модель CFT формирования и поддержания депрессивного расстройства (эволюционная модель разума, теория трёх систем эмоциональной регуляции, конкурентные мотивы, стыд и самокритика)
• Влияние стыда и самокритики на поддержание депрессии. Основные задачи подхода
• Концептуализация депрессии в рамках CFT

Преодоление сопротивления перед состраданием и заботой

• Начальный этап работы в CFT: психообразование о роли стыда и самокритики, необходимости развития сострадания для преодоления депрессии
• Барьеры перед состраданием. Методы работы с сопротивлением развитию заботы и сострадания
• Демосессия: работа с сопротивлением к самосостраданию
• Практика в тройках

Техники и методы развития сострадательного разума

• Работа с сострадательными образами (сострадательные образы к себе и другим, идеальный заботливый друг, сострадательный образ к себе в сложные моменты жизни)
• Сострадательные письма
• Этапы работы с высоким уровнем самокритики при депрессии
• Практика в тройках

Модуль 3. Методы ИПТ при работе с депрессией

Введение в интерперсональную модель депрессии

• Специфика и особенности интерперсональной психотерапии (ИПТ)
• Концепция интерперсональной модели депрессии: межличностные проблемы как фактор поддержания депрессии
• Четыре проблемные сферы ИПТ (горе, ролевые переходы, интерперсональные конфликты, социальная изоляция/дефицит)
• Роль привязанности в поддержании межличностных трудностей. Начальный этап работы в ИПТ
• Демосессия: демонстрация интерперсональной концептуализации случая
• Практика в тройках

Техники и методы интерперсональной психотерапии при депрессии

• Прояснение. Работа с кругом близости. Анализ коммуникации
• Демосессия: использование методов ИПТ при работе с депрессией
• Практика в тройках

Техники и методы интерперсональной психотерапии при депрессии

• Ролевое проигрывание. Работа с эмоциями. Мозговой штурм и решение проблем
• Демосессия: использование метода решения проблем
• Практика в тройках

Стратегии работы с проблемными интерперсональными сферами при депрессии

• Работа с горем и утратой
• Коррекция интерперсональных конфликтов. Стратегии преодоления ролевых переходов
• Работа по расширению социальной сети и преодолению изоляции
• Подведение итогов курса. Планы профилактики рецидивов

Автор курса Никита Чернов

• Клинический психолог с опытом 20 лет
• CBT, ACT, CFT терапевт
• Преподаватель психологии в МГУ
• Преподаватель психологии, автор образовательных и тренинговых программ
• Заведующий отделением психотерапевтической помощи и социальной реабилитации в ПКБ 1 им. Н.А. Алексеева г. Москвы
• Международный сертифицированный тренер, супервизор по КБТ в рамках «Унифицированного трансдиагностического протокола для лечения эмоциональных расстройств»

Тариф Профессиональный

• 12 лекций по 3 часа
• 8 демосессий по применению метода
• 8 практик на лекциях
• Опорные презентации и подробные конспекты

Цена 35100 руб.
Скрытая ссылка