Доступно

Новое тело [Тариф Сушка + БУЧ] [Юлия Ким]

Тема в разделе "Курсы по здоровью", создана пользователем Топикстартер, 25 янв 2026.

Цена: 1100р.-54%
Взнос: 500р.
100%

Основной список: 6 участников

Резервный список: 1 участников

Статус обсуждения:
Комментирование ограничено.
  1. 25 янв 2026
    #1
    Топикстартер
    Топикстартер ЧКЧлен клуба

    Складчина: Новое тело [Тариф Сушка + БУЧ] [Юлия Ким]

    Без имени.png

    Пошаговый план того, как ты придешь к стройности
    Система простая — просто делай все, что я даю.

    1. Питание по системе БУЧ
    Простые, быстрые и сытные рецепты — никакой «пыльцы единорога», доступные продукты, которые есть в каждом магазине. А также индивидуальный подход для каждого % жира.

    2. Тренировочная программа для дома и зала
    Жир будет гореть, ягодицы расти, а сантиметры на талии таять. Не нужно скупать тонну инвентаря, вам понадобится самый минимум — домашние тренировки с высоким расходом энергии.

    3. Трекер привычек
    Маленькие ежедневные достижения, которые будут поддерживать мотивацию во время программы и помогут сформировать полезные привычки, улучшающие качество жизни.

    4. Дойти до результата еще быстрее помогут
    • ежедневные зарядки
    • растяжки с тренером
    • уроки от эндокринолога
    • самомассажи для лица от отеков
    Я знаю, что ты не готова ждать годами, чтобы прийти к цели, поэтому здесь мы сработаем быстро:
    • Ты забудешь, как это избегать собственного отражения
    • Ты забудешь про апатию и депрессию после родов из - за лишнего веса
    • Ты забудешь про оверсайз и покажешь этому миру сексуальные изгибы своего тела
    • Ты забудешь, как это стесняться собственного тела
    • Ты получишь новое тело. Тебе нужно всего 21 день для этого
    Тариф Сушка + БУЧ
    • Программа из 3 силовых тренировок с прогрессией весов
    • Рацион на 21 день
    • Дополнительные тренировки:
    • растяжка
    • работа с тазобедренным суставом
    • мфр-тренировка
    • интервальная кардио тренировка
    • Удобный трекер привычек
    • Программа из 3 силовых тренировок для дома с прогрессией весов
    • Программа из 3 силовых тренировок для зала с прогрессией весов
    • Рацион БУЧ на 28 дней с индивидуальной программой для каждого % жира
    • Ежедневная зарядка
    • Программа растяжки с тренером из 3 уроков:
    • на все тело
    • продольный шпагат
    • попереченый шпагат
    • 3 лекции от эндокринолога: питание, гормоны, витамины/бады
    • 3 самомассажа для лица от отеков
    Цена 1100 руб.
    Скрытая ссылка
     
  2. Последние события

    1. skladchik.com
      Складчина доступна.
      28 фев 2026 в 17:08
    2. Angela Caggiano
      Angela Caggiano участвует.
      20 фев 2026
    3. skladchik.com
      Взнос составляет 250р.
      20 фев 2026
    4. skladchik.com
      Складчина активна.
      20 фев 2026

    Последние важные события

    1. skladchik.com
      Складчина доступна.
      28 фев 2026 в 17:08
    2. skladchik.com
      Взнос составляет 250р.
      20 фев 2026
    3. skladchik.com
      Складчина активна.
      20 фев 2026
    4. skladchik.com
      Сбор взносов начинается 20.02.2026.
      18 фев 2026
Статус обсуждения:
Комментирование ограничено.