Доступно

План похудения 8 недель + Про питание за 1 день + Рельеф [Павел Смирнов]

Тема в разделе "Электронные книги", создана пользователем Топикстартер, 18 окт 2023.

Цена: 647р.-86%
Взнос: 89р.
57%

Основной список: 8 участников

Статус обсуждения:
Комментирование ограничено.
  1. 18 окт 2023
    #1
    Топикстартер
    Топикстартер ЧКЧлен клуба

    Складчина: План похудения 8 недель + Про питание за 1 день + Рельеф [Павел Смирнов]

    изображение_2023-10-18_185442518.png
    План похудения 8 недель
    Книга подойдет для всех, кто стремится в короткие сроки и без ущерба для здоровья избавиться от лишнего жира и укрепить мышцы. В книге подробно описаны схемы тренировок, содержатся иллюстрации упражнений, а также таблицы с понедельным режимом тренировок. Полезная информация, которая сделает процесс похудения простым и понятным. Избавьтесь от лишних килограммов с вместе с планом похудения 8 недель!

    СКАЧАТЬ:

    • FB2
    • EPUB
    • iOS.EPUB
    • Ещё 7
    Стоимость: 249р.
    Скрытая ссылка



    изображение_2023-10-18_185255180.png
    Про питание за 1 день
    Люди, которые уже ведут спортивный образ жизни, и новички, которые только встают на этот прекрасный путь, все задаются вопросами о правильном питании. Белки, калорийность, обмен веществ, роль иммунитета, количество воды, как прогрессировать и когда вносить изменения при застое - если эти вопросы для вас темный лес, тогда вы в правильном месте! Я кратко и четко изложил суть основных проблемных моментов в питании, чтобы за 1 день вы смогли создать сбалансированный рацион и стать на один шаг ближе к заветной цели, вне зависимости от того худеете вы или набираете мышечную массу.

    СКАЧАТЬ:

    • FB2
    • EPUB
    • iOS.EPUB
    • Ещё 7
    Стоимость: 199р.
    Скрытая ссылка



    изображение_2023-10-18_185147776.png

    Рельеф
    Эта книга адресована всем, кто хочет получить рельефную мускулатуру и взять максимум из своего тела, но также и для тех, кто только собирается раскрыть свой потенциал. В ней собраны прекрасные методические принципы с которыми вы добьетесь отличных результатов, а пошаговый тренировочный план расписанный по дням, позволит полностью сконцентрироваться на процессе.

    СКАЧАТЬ:

    • FB2
    • EPUB
    • iOS.EPUB
    • Ещё 7
    Стоимость: 199р.
    Скрытая ссылка
     
  2. Последние события

    1. skladchik.com
      Складчина доступна.
      27 апр 2024
    2. skladchik.com
      Хранитель хранитель.
      27 апр 2024
    3. skladchik.com
      Складчина закрыта.
      27 апр 2024
    4. skladchik.com
      Складчина доступна.
      18 ноя 2023

    Последние важные события

    1. skladchik.com
      Складчина доступна.
      27 апр 2024
    2. skladchik.com
      Хранитель хранитель.
      27 апр 2024
    3. skladchik.com
      Складчина закрыта.
      27 апр 2024
    4. skladchik.com
      Складчина доступна.
      18 ноя 2023
Статус обсуждения:
Комментирование ограничено.