[Повтор] Храброе сердце. Как сочувствие может преобразить жизнь + Победа над страхом, паникой, ВСД

Складчина: [Повтор] Храброе сердце. Как сочувствие может преобразить жизнь + Победа над страхом, паникой, ВСД

Победа над страхом, паникой и ВСД. Новые действенные методы

Авторы:Павел Федоренко, Илья Качай
Из серии: Умный тренинг, меняющий жизнь

Дата выхода на ЛитРес: 09 февраля 2018
Дата написания: 2018
Объем: 200 стр. 20 иллюстраций
Формат: FB2, EPUB,iOS, EPUB + Ещё 10

Спойлер: О чём книга:

Книга подробно и доступно рассказывает о причинах возникновения и механизмах функционирования ВСД, панических атак, навязчивых мыслей и действий. Дает эффективные методики для избавления от этих проблем, расписанные буквально по шагам.

Данная книга – настоящее спасение для человека, уже мысленно распрощавшегося с нормальной полноценной жизнью. Выполнение всех упражнений и заданий, разработанных авторами, положит конец бесконечным поискам чудодейственного средства для избавления от ваших проблем. Вы получите исчерпывающую и достоверную информацию о том, что на самом деле с вами происходит, а главное – начнете путь к счастливой и здоровой жизни, свободной от невроза и различных проявлений тревоги, страхов и фобий.

Храброе сердце. Как сочувствие может преобразить вашу жизнь


Автор:Туптен Джинпа
Из серии: Свет разума
Дата выхода на ЛитРес: 10 февраля 2018
Объем: 280 стр. 1 иллюстрация
Формат: FB2, EPUB,iOS, EPUB + Ещё 10

Спойлер: О чём книга:

Развитие сочувствия – в личных интересах каждого человека, говорит в этой книге ведущий переводчик Далай-ламы, один из самых приближенных к нему учеников, ученый Туптен Джинпа. Основываясь на древних буддийских практиках, новейших исследованиях западной науки и примерах из жизни, Джинпа переносит сочувствие из области высоких идей в хаос повседневной жизни и показывает, как его развивать и применять.

Туптен Джинпа получил классическое буддийское образование и степень доктора философии в монастырском университете Ганден Шарце в Индии, затем – степень бакалавра в области западной философии и докторскую степень в области религиоведения в Кембриджском университете Великобритании.

Сегодня он – президент и главный редактор Института тибетской классики (Institute of Tibetan Classics), крупного переводческого и издательского проекта, призванного сделать классические сочинения тибетского буддизма частью мирового наследия. Туптен Джинпа также является главой института «Ум и жизнь». Этот институт был создан Его Святейшеством Далай-ламой с целью развития диалога между тибетским буддизмом и западной наукой.

Цена: 199+176=375 руб.