Про ЗОЖ 2 [Наталья Парилина]

Складчина: Про ЗОЖ 2 [Наталья Парилина]

Познакомься с собой здоровым
4 недели движения к стройности, отличному сну, прекрасному самочувствию, энергичности и драйву.

Неделя 1: увидишь, где ты сейчас и каким хочешь быть
Неделя 2: сделаешь питание мегавкусным и полезным
Неделя 3: получишь мотивацию шевелиться и двигаться
Неделя 4: внедришь в жизнь клёвые суперпривычки

Наталья Парилина
Сертифицированный хелс-коуч, автор и ведущий программы
Health Coach (тренер в сфере здоровья) тренер по баскетболу, инструктор по пилатесу, эксперт по нутрициологии, здоровому питанию, работе с телом. Образование специалиста по межкультурной коммуникации и многолетний опыт тренерства — это база для бережного психологического сопровождения во время консультирования.
А ещё Наташа — нежная мама, поддерживающая жена и человек-улыбка.

Что вы получите за время участия?
Активность и энергичность
Вы удивитесь, как много у вас появится сил.

Крепкий сон
Вы начнёте легко засыпать, высыпаться и утром открывать глаза отдохнувшим.

Навык выбирать подходящую для себя еду
У вас не останется вопросов, что бы такого съесть, чтобы наесться и похудеть