Закрыто

Программа тренировок в тренажерном зале «Гладиатор»'

Тема в разделе "Курсы по самообороне", создана пользователем JohnyDi, 1 май 2014.

Цена: 590р.-84%
Взнос: 92р.
100%

Основной список: 31 участников

Резервный список: 2 участников

Статус обсуждения:
Комментирование ограничено.
  1. 1 май 2014
    #1
    Топикстартер
    Топикстартер ЧКЧлен клуба

    Складчина: Программа тренировок в тренажерном зале «Гладиатор»'


    12.JPG
    Длительность программы 8 недель – 3 тренировки в неделю.
    Отдельный, специальный день для тренировки рук поможет тем, у кого отстают эти мышечные группы, и тем, кто хочет сделать акцент на развитии мышц рук.
    В программу включены все подробные инструкции, планы на каждую тренировку, рекомендации по разминке и наращиванию отягощений.
    Дополнительно добавлены мои рекомендации по правильному питанию для этой программы.
    Все что вам нужно – четко выполнять инструкции, тренироваться с полной отдачей и вы сформируете мощные развитые мышцы всего тела !




    Цена: 590 руб
     
    Последнее редактирование модератором: 6 май 2014
    1 человеку нравится это.
Статус обсуждения:
Комментирование ограничено.