Самопомощь по тревоге (Настя Бутенко)

12 мар 2020

#1

Mission1 Член клуба

Складчина: Самопомощь по тревоге (Настя Бутенко)

Откуда она берётся?
Почему бороться с ней бессмысленно?
Как себе помочь ситуативно и каким может быть долгосрочный план по работе с тревогой?

О чем:

Тревога сопровождает почти все психические расстройства. И значительно усугубляет процесс. Она не тормозит всю работу с собой, провоцируя откаты.

Этот вебинар поможет разобраться в природе тревоги, даст инструменты для самопомощи
и поможет найти направление.

— 2 часа эфира
— практические задания
— краткая памятка к вебинару

Автор: Настя Бутенко
Продажник:
Скрытая ссылка
Скрытая ссылка

Похожие складчины

Доступно - Гайд для практикующих психологов [Настя Бутенко]

Доступно - Отношения в паре (Настя Бутенко)

Доступно - Отношения с собой (Настя Бутенко)

Доступно - Трудные отношения с родителями (Настя Бутенко)

Доступно - Кукуховедение - рабочая тетрадь (Настя Бутенко)

Последнее редактирование модератором: 24 мар 2020
Последние события
1. Складчина закрыта.
  4 янв 2023
2. fashionanna82 оставил отзыв "Средне".
  23 авг 2020
3. Складчина доступна.
  24 мар 2020
4. Взнос в складчине составляет 154р.
  24 мар 2020
Последние важные события
1. Складчина закрыта.
  4 янв 2023
2. Складчина доступна.
  24 мар 2020
3. Взнос в складчине составляет 154р.
  24 мар 2020
4. Складчина активна.
  24 мар 2020
Отзывы участников

3/5,
- fashionanna82
  
  3/5,
  
  Работой организатора доволен
  Смотрели с сестрой, которая подписана на Настю. Приятная девушка, честно признается в личных непроработанных вопросах, правильная речь. На этом плюсы заканчиваются. Вся информация доступна в интернете. Ничего нового. Никаких техник; только теория, которая в свободном доступе в интернете; отсыл к психологу/психотерапевту/психиатру. Хорошо, что не долго шёл вебинар - 1ч.40мин + ответы на вопросы. Но мне всё равно жалко потерянного времени.
  
  23 авг 2020
  
  6 пользователям это понравилось.

Складчина: Самопомощь по тревоге (Настя Бутенко)

Отзывы участников