Серия «MakeRight. Ключевые идеи книг». 2023 Сборник №7

Топикстартер · 25 окт 2023

Складчина: Серия «MakeRight. Ключевые идеи книг». 2023 Сборник №7
1. Саммари книги «Беспокойный мозг. Полезный гайд по снижению тревожности и стресса. Как бороться с депрессией, тревожным расстройством, посттравматическим синдромом, ОКР и СДВГ»

Как диета и правильное питание помогают улучшить работу мозга и поднять настрой? Профессиональный психиатр и эксперт по питанию рассказывает, что есть и как готовить, чтобы забыть об СДВГ, тревожности и ПТСР и драматически улучшить жизнь людей с деменцией. Выбрали главное из удивительной книги, показывающей путь к психическому здоровью и спокойствию через желудок.

цена: 99р
Скрытая ссылка

2. Саммари книги «Пять откровений о жизни»

Бронни Вэр – паллиативная сиделка, благотворитель и «случайный писатель», вспоминает о своей жизни и пяти главных сожалениях, которыми делились ее подопечные перед смертью. Читайте саммари грустного, но светлого и вдохновляющего бестселлера о том, как вовремя очнуться, начать помогать и любить, пока еще не поздно.

цена: 99р
Скрытая ссылка

3. Саммари книги «Законы социального заражения: 7 стратегий изменения общественного мнения и поведения»

Почему люди подхватывают чужие лозунги и идеи? И как запустить новый тренд? Деймон Чентола, социолог и профессор, рассказывает о механизмах появления и распространения «вирусной» информации. Главное из 7 стратегий влияния на общественное поведение, выведенных на основе анализа работы Google, Facebook, движений Metoo и Black Lives Matter, читайте в саммари. Мастрид для контент-мейкеров и маркетологов.

цена: 99р
Скрытая ссылка

4. Саммари книги «Твердость характера. Как развить в себе главное качество успешных людей»

Психолог Ангела Дакворт, обладательница «гранта для гениев» стипендии Макартура, раскладывает по полочкам причины успешности и утверждает, что трудолюбие и искренняя увлеченность делом творят чудеса даже с человеком средних способностей. Узнайте, как воспитать GRIT (твердость характера) в себе и в детях и в каких случаях талант только мешает достигать целей. Практические советы по поиску призвания и проверенные методы развития упорства – в краткой версии бестселлера.

цена: 99р
Скрытая ссылка

5. Саммари книги «Эффект дедлайна. 9 способов эффективно управлять временными рамками»

Главный редактор Harper's Magazine делится девятью стратегиями управления временем. Узнайте, как сохранять самообладание в стрессовых ситуациях, подчинять себе сроки, грамотно планировать день и убеждать себя в том, что удовлетворенность от завершения проекта больше удовольствия от ничегонеделания в течение дня. Читайте краткую версию книги от автора, который точно знает, что такое горящий дедлайн.

цена: 99р
Скрытая ссылка

6. Саммари книги «Итак, вас публично опозорили»

Журналист, сценарист и спикер TED Talks Джон Ронсон берет интервью у авторов больших публичных скандалов и не забывает про личный опыт. Узнайте главное из парадкосального и ироничного исследования интернет-шейминга, которое написал побывавший как на стороне осуждающих, так и осуждаемых. Лучшее напоминание, что перед нажатием кнопки «отправить» надо еще раз перечитать написанное.

цена: 99р
Скрытая ссылка

7. Саммари книги «Ты не слушаешь. Что мы упускаем, разучившись слушать, и как это исправить»

Что нужно сделать, чтобы тебя услышали и поняли? Начать слушать самому – приходит к выводу журналистка Кейт Мерфи. На основе исследований и интервью с экспертами она дает практические рекомендации всем, кто понимает важность живого слова. Главное из рекомендаций и размышлений автора – в кратком пересказе вдохновляющей и поддерживающей книги о преодолении одиночества. Доходчивое объяснение популярности жанра интервью.

цена: 99р
Скрытая ссылка

8. Саммари книги «Стратегия жизни. Как спланировать будущее, наполненное смыслом и счастьем»

В информационном хаосе легко сбиться с намеченного пути и впасть в состояние безысходности. «Чтобы вновь управлять жизнью и ощутить драйв, необходим сценарий», – уверен эксперт по стратегическому мышлению Святослав Бирюлин. Наш обзор познакомит вас с идеями автора и поможет составить представление о верной жизненной стратегии. Вы узнаете, как грамотно разработать личный план развития и ежедневно придерживаться его даже под влиянием отвлекающих факторов.

цена: 99р
Скрытая ссылка

9. Саммари книги «Кровь, пот и пиксели. Обратная сторона индустрии видеоигр. 2-е издание»»

Бестселлер Джейсона Шрейера теперь в формате саммари!
Игроки не всегда знают, что из-за бага в видеоигре выглядывают выгорание, постоянные переработки, нервы разработчиков или проблемы с инвесторами.
Известный журналист Джейсон Шрейер собрал россыпь откровенных интервью с представителями геймдева о работе над самыми значимыми проектами десятилетия: Dragon Age, Uncharted 4, Witcher III и других. Откройте для себя топ ярких фактов игровой индустрии в формате саммари.

цена: 129р
Скрытая ссылка

10. Саммари книги «Лидерами не рождаются. 12 правил эффективного руководства»

Как выстроить отношения с командой, не поддаваться эмоциям и грамотно ставить задачи подчиненным? Читайте краткую версию азбуки лидерства от отставного «морского котика», в которой он учит справляться с синдромом самозванца, выбирать тактики управления, а главное – общаться с сотрудниками так, чтобы вас не боялись, а слушали и понимали.

цена: 99р
Скрытая ссылка

11. Саммари «Большой книги „ленивой мамы“»

Сразу два бестселлера о воспитании – в одном саммари!
Издания Анны Быковой стали настоящим спасением тысячам семей: в них автор подробно разбирает влияние тревожных родителей на будущее детей, помогает избавиться от излишнего контроля и рассказывает, как научиться обучать ребенка легко и весело.
Саммари «Большой книги „ленивой мамы“» – это краткое содержание бестселлеров под одной обложкой: «Самостоятельный ребенок, или Как стать „ленивой мамой“» и «Развивающие занятия „ленивой мамы“». Издание станет палочкой-выручалочкой для занятых мам и пап.

цена: 129р
Скрытая ссылка

12. Саммари книги «Секреты спокойствия „ленивой мамы“»

Если разбросанные игрушки выводят вас из терпения, и из-за домашних обязанностей у вас нет ни секунды на себя – пора познакомиться с секретами спокойствия Анны Быковой.
Обзор на книгу «Секреты спокойствия "ленивой мамы"» расскажет, как понять причину своего раздражения и позаботиться о том, чтобы усталость и плохое настроение не отражались на взаимоотношениях с ребенком. Методы воспитания Анны Быковой помогут вам вздохнуть свободнее и восстановить свой жизненный баланс – об этом и многом другом читайте в нашем обзоре на бестселлер популярного автора.

цена: 79р
Скрытая ссылка

13. Саммари книги «Северная формула счастья. Как жить, чтобы вам завидовал весь мир»

Журналистка Ану Партонен переезжает из Финляндии в США и проводит сравнительный анализ двух образов жизни: американской мечты и финского sisu, приправленного независимостью от государства, уютным хюгге и северным педагогическим чудом. Читайте краткое содержание очень личного исследования и узнайте, в чем и почему США отстали от маленькой скандинавской страны.

цена: 99р
Скрытая ссылка

14. Саммари книги «Гладь, люби, хвали. Нескучное руководство по воспитанию собаки»

Популярное пособие по воспитанию собаки в саммари!
Когда человек заводит собаку, жилище становится домом. Домом с лужицами, ободранными обоями, громким безостановочным лаем и другими прелестями. Чтобы избежать этого сценария, авторы «Гладь, люби, хвали», профессиональные кинологи, предлагают не дрессировать собаку, а воспитывать.
В саммари вы узнаете секреты добрых взаимоотношений с четвероногим другом, а также почему рулетка – зло, а куриные сердечки – бесконечное счастье. Избавьтесь от тревоги из-за того, что вы делаете что-то не так, и осчастливьте свою собаку.

цена: 119р
Скрытая ссылка

15. Саммари книги «Гладь, люби, хвали 2. Срочное руководство по решению собачьих проблем»

Верный помощник для любого хозяина – саммари «Гладь, люби, хвали 2»!
Как вести себя с собакой, если она ведет себя плохо? Авторы бестселлера «Гладь, люби, хвали» дают профессиональные советы по проблемным ситуациям: от агрессии на прогулке до луж и других неожиданностей в квартире. Читайте краткую версию поведенческого руководства, составленного кинологами с невероятным чувством юмора.

цена: 79р
Скрытая ссылка

16. Саммари книги «Гладь, люби, хвали 3. Нескучная инструкция к щенку»

Третья часть бестселлера «Гладь, люби, хвали» – в формате CrossReads!
CrossReads – это емкие саммари, которые помогут ознакомиться с содержанием бестселлеров, сэкономить время и определиться с планами на чтение.
Зачастую мечты завести щенка остаются мечтами из-за страхов или отсутствия грамотной информации по уходу. Мы нашли решение: в формате саммари собраны главные советы авторов бестселлера о щенячьей жизни. Избавьтесь от сомнений, заменив их подробной инструкцией от профессионалов!

цена: 99р
Скрытая ссылка

17. Саммари книги «НЕ НОЙ. Только тот, кто перестал сетовать на судьбу, может стать богатым»

Уникальный авторский юмор и невероятная энергетика – отличительные черты книг Джен Синсеро, популярных во всем мире. Во втором издании она разбирает тему денег и предлагает план по достижению финансового успеха.
Сконцентрируйтесь на практике с саммари, где вы найдете ключевые идеи книги, авторские советы и действенные упражнения, которые помогут раскрыть ваш потенциал.

цена: 119р
Скрытая ссылка

18. Саммари книги «Самостоятельный ребенок, или Как стать „ленивой мамой“»

Мама знает лучше. И, конечно, она всегда старается во благо своего ребенка. Вот только как не переборщить с любовью и заботой?
Обзор на книгу Анны Быковой – автора популярных работ по детской психологии – даст вам представление о том, как режим «ленивой мамы» может пойти на пользу вашим детям. В тексте собраны самые важные уроки и советы из бестселлера Анны Быковой. Следуя им, вы узнаете, что влияет на инфантилизм ребенка, чем опасна гиперопека и как ее избежать.
Текст обзора не является заменой оригинального произведения. Редакция рекомендует книгу Анны Быковой «Самостоятельный ребенок, или Как стать “ленивой мамой″» к прочтению.

цена: 139р
Скрытая ссылка

19. Саммари книги «Развивающие занятия „ленивой мамы“»

«Как?! Не ходите на развивашки? Ребенок еще не считает до 100? Не говорит, а ему уже три года?» Если подобные вопросы от окружающих вызывают чувство тревоги или вы сами задумываетесь о том, что недостаточно вкладываете в развитие ребенка, то самое время познакомиться с подходом «ленивой мамы».
Анна Быкова, педагог и психолог, помогла тысячам родителей выдохнуть от ежедневного стресса. В формате саммари вы узнаете главное: что необходимо для занятий, как работать с эмоциями ребенка и как внедрить полезные игры в повседневную жизнь.

цена: 89р
Скрытая ссылка

20. Саммари книги «Азбука послушания. Почему наказания не помогают и как говорить с ребенком на его языке»

Научиться говорить с ребенком на одном языке непросто, а грамотно реагировать на капризы и истерики – еще сложнее. В своей книге психолог и инстаграм-блогер Нина Ливенцова поделилась наработками за годы консультирования родителей и своим личным опытом материнства. Чтобы познакомить вас с изданием, мы собрали главные идеи автора и полезные советы в обзор: вы узнаете о вреде наказаний, воспитании без криков и потребностях детей на разных этапах развития.

цена: 89р
Скрытая ссылка

21. Саммари книги «Малыш, ты скоро? Как повлиять на наступление беременности и родить здорового ребенка»

В каком возрасте лучше рожать? С какими трудностями сталкиваются беременные? Сколько времени нужно для зачатия? Неважно, готовитесь ли вы стать родителями сейчас или в будущем: книга акушера-гинеколога Елены Березовской станет верным другом. Для вашего удобства мы собрали главные идеи автора и полезные советы в обзор. С его помощью вы сможете принять взвешенное решение, преодолеть сомнения и избежать распространенных ошибок из-за отсутствия проверенной информации.

цена: 99р
Скрытая ссылка

22. Саммари книги «Sephora. Бренд, навсегда изменивший индустрию красоты»

Как магазинчик косметики в маленьком французском городке Лимож вырос до мировой бьюти-империи, с которой сотрудничают Ким Кардашьян и Рианна? Читайте краткую историю бренда, в которой взлеты сочетаются со скандалами, а удачные коллаборации с провальными проектами. Мастрид для поклонников Sephora и увлеченных бьюти-индустрией.

цена: 99р
Скрытая ссылка

23. Саммари книги «Пик разума. Сфокусируй внимание на продуктивности. Инвестируй в себя 12 минут в день»

Профессор психологии и нейробиолог рассказывает, как включить турборежим мозга и концентрироваться, даже если хочется спать или вокруг шумят. Выбрали главное из бестселлера, который поможет фокусироваться в любой ситуации: от езды по однообразной трассе до скучных совещаний и монотонной работы. Узнайте главные техники концентрации внимания и научитесь выполнять упражнения на осознанность.

цена: 99р
Скрытая ссылка

цена 2357р