Открыто

Тантра для женщин [Александра Новосад]

Тема в разделе "Курсы по эзотерике", создана пользователем Топикстартер, 10 фев 2026.

Основной список: 4 участников

  1. 10 фев 2026
    #1
    Топикстартер
    Топикстартер ЧКЧлен клуба

    Складчина: Тантра для женщин [Александра Новосад]

    upload_2026-2-10_20-56-53.png

    Большинство женщин с детства учатся быть удобными, справляться, выдерживать и не чувствовать слишком много.

    Из-за этого:
    • Сила подавляется
    • Удовольствие вызывает вину
    • Одиночество кажется ошибкой, а изобилие — чем-то недоступным
    И тогда тело перестаёт быть пространством жизни и становится инструментом выживания.

    Тантра предлагает другой путь
    • Путь, на котором не нужно бороться с собой и уходить от реальности, а нужно проживать жизнь через тело и честность.
    • Тантра — это традиция, в которой жизнь, тело и материя становятся путём освобождения. Это знание о том, как через присутствие и взаимодействие с реальностью формируется судьба.
    Что вы сможете благодаря курсу?

    Деньги
    • Не бояться их тратить
    • Перестать зарабатывать через напряжение
    • Не чувствовать вину за желание бОльшего
    • У вас появляется ощущение, что вы стоите на ногах. Отношения с деньгами становятся ровными: меньше тревоги, больше опоры.
    Отношения
    • Чувствовать, где хорошо, а где вы терпите
    • Говорить «нет» без оправданий
    • Не цепляться за близость из-за страха одиночества
    • Меняется не партнёр, а то, как вы находитесь в отношениях. Появляется больше тепла и ощущение, что вы можете быть собой.
    Тело и здоровье
    • Слышать усталость раньше, чем срыв или болезнь
    • Отдыхать без чувства вины
    • Исчезает привычка игнорировать себя
    • В своём теле становится безопасно, уходит необходимость держать всё под контролем, появляется возможность расслабиться.
    Сексуальность
    • Пропадает напряжение: «я должна хотеть», «со мной что-то не так»
    • Тело постепенно возвращается к себе
    • Удовольствие становится естественным, либидо мягко восстанавливается, как часть живого контакта с собой.
    В чём сила тантры?

    В этой традиции женщина занимает центральное место как принцип проявления, а удовольствие рассматривается как признак целостности и согласия с жизнью.

    Курс состоит из 2 модулей:
    • В первом модуле 4 урока, которые на протяжении 2 недель знакомят вас с основой тантры, её философией, смыслами и контекстом, а также готовят вас к практической части. Этот модуль формирует понимание и внутреннюю устойчивость.
    • Во втором модуле на протяжении 10 недель происходит интеграция телесных практик в жизнь через махавидьи.
    Махавидьи — это десять форм знания о жизни и сознании

    Махавидьи описывают предельные способы проживания реальности, с которыми человек, и особенно женщина, сталкивается в течение жизни.
    Каждая неделя этого модуля посвящена знакомству, проживанию и интеграции одной махавидьи. Как будет проходить встреча?
    • Знакомство со смыслом махавидьи
    • Понимание, какое качество сознания она раскрывает
    • Телесная практика, которая помогает почувствовать и прожить
    • Наблюдение, как это качество проявляется в: теле, эмоциях, отношениях, в повседневных ситуациях
    Для кого этот курс?

    Для женщины, которая чувствует, что жизнь проживается не полностью.

    Для той, которая:
    • Привыкла контролировать, потому что иначе небезопасно
    • Чувствует внутреннее напряжение
    • Потеряла телесную чувствительность или удовольствие
    • Устала от поверхностных практик и быстрых обещаний
    • Ощущает, что внутри есть глубина, но не знает, как к ней подойти
    Этот курс подойдёт вам, если вы готовы:
    • Смотреть вглубь
    • Работать с телом бережно и осознанно
    • Возвращать чувствительность без давления
    • Проживать жизнь целиком, а не «удобные» её части
    Программа:

    Тантра — это традиция, в которой жизнь не преодолевают и не отрицают, а учатся жить её осознанно, через тело, чувства и присутствие.

    Модуль 1. Основы тантры: тело, сознание, жизнь
    • Урок 1. Что такое тантра. Её смысл, происхождение и искажения в современном мире.
    • Урок 2. Тело в тантре. Переход от отношения к телу как к объекту в носителя сознания.
    • Урок 3. Удовольствие, энергия и чувствительность. Возвращение способности чувствовать.
    • Урок 4. Женщина в тантре. Свобода, жизненная энергия (шакти) и проявление в мире.
    Модуль 2. 10 состояний женской целостности
    • Урок 1. Завершение и отпускание: честность, конец и освобождение пространства. Неделя богини Кали.
    • Урок 2. Поддержка и прохождение кризисов: как быть с трудным и не оставаться одной. Неделя богини Тары.
    • Урок 3. Удовольствие и согласие с жизнью: красота, чувственность и насыщенность. Неделя богини Трипура Сундари (Шодаши).
    • Урок 4. Пространство и границы: вместимость, масштаб и внутренний объём. Неделя богини Бхуванешвари.
    • Урок 5. Сила и интенсивность: как выдерживать энергию, не разрушая себя. Неделя богини Бхайрави.
    • Урок 6. Отсечение и радикальная честность: выход из истощающих сценариев. Неделя богини Чиннамасты.
    • Урок 7. Пустота и зрелость: одиночество, тишина и опора внутри. Неделя богини Дхумавати.
    • Урок 8. Фокус и управление вниманием: остановка внутреннего шума. Неделя богини Багаламукхи.
    • Урок 9. Принятие тени и естественность: целостность без образов и ролей. Неделя богини Матанги.
    • Урок 10. Изобилие и опора на жизнь: интеграция всего пути. Неделя богини Камалы.
    Модуль 1. Основы тантры: тело, сознание, жизнь

    Фундамент понимания и безопасный вход в практику.

    Урок 1. Что такое тантра. Её смысл, происхождение и искажения в современном мире.

    В этом уроке раскрываем:
    • Происхождение и значение тантры.
    • Тантра как метод, а не религия и не философия.
    • Отличие тантры от: ведической традиции, классической йоги и религиозных систем.
    • Почему тантра изначально была доступна женщинам.
    • Почему тантра всегда вызывала страх у социальных и религиозных структур.
    • Западные искажения тантры и её упрощение.
    • Почему тантра не равна сексу и не сводится к ритуалам.
    • Главная цель тантры.
    Урок 2. Тело в тантре. Переход от отношения к телу как к объекту в носителя сознания.

    В этом уроке раскрываем:
    • Тело в тантре как форма проявленного сознания.
    • Отсутствие разделения на тело и дух.
    • Почему в тантре нет отрицания материи.
    • Тантрическое тело, медицинское и психологическое тело.
    • Почему тело женщины исторически было лишено статуса сакрального.
    • Как контроль, стыд и выживание отключают чувствительность.
    • Почему «работа с телом» не равна присутствию в теле.
    • Безопасность как базовое условие телесной практики.
    • Разница между чувствованием и возбуждением.
    • Почему без восстановления телесного контакта тантра невозможна.
    Урок 3. Удовольствие, энергия и чувствительность.

    Возвращение способности чувствовать.

    В этом уроке раскрываем:
    • Удовольствие как духовная основа в тантре.
    • Отличие удовольствия от компенсации и зависимости.
    • Почему удовольствие путают с сексуальностью.
    • Источники женской нечувствительности.
    • Оргазм и удовольствие — разные процессы.
    • Почему тело не раскрывается по приказу.
    • Энергия как следствие присутствия, а не цель.
    • Почему тантра не лечит, а возвращает контакт.
    • Связь удовольствия и жизненности.
    • Первые признаки возвращения чувствительности.
    Урок 4. Женщина в тантре. Свобода, жизненная энергия (шакти) и проявление в мире.

    В этом уроке раскрываем:
    • Женщина в тантрической традиции как шакти (живая энергия).
    • Принцип svatantra — внутренняя свобода и самостоятельность.
    • Почему тантра не строится на зависимости от гуру.
    • Намерение как телесное состояние, а не мысль.
    • Женщина как пространство проявления, а не объект достижения.
    • Связь тантры с реальной жизнью: отношения, деньги, материнство, творчество.
    • Почему тантра не уводит от мира.
    • Ответственность как часть свободы.
    • Подготовка к работе с махавидьями: зачем нужен фундамент и почему нельзя перескакивать.
    Модуль 2. 10 состояний женской целостности

    Глубинная работа с тантрическими принципами (махавидьями) через тело и опыт.

    Махавидьи — это десять форм знания о природе реальности, через которые сознание учится проживать жизнь целостно, не избегая ни света, ни тьмы, ни материи, ни пустоты.

    В тантрической традиции махавидьи описывают десять предельных состояний, с которыми женщина неизбежно сталкивается в жизни: конец и начало, удовольствие и утрата, сила и уязвимость, пустота и изобилие.

    Это принципы проживания, через которые раскрывается способность быть живой, устойчивой и свободной. Работа с махавидьями — это обучение выдерживанию реальности телом и психикой. Каждая махавидья снимает иллюзию, страх или привязанность, которые мешают жить полно.

    10 недель = 10 уроков практики через опознавание психически, проживание через тело и интеграции в жизнь

    Урок 1. Завершение и отпускание: честность, конец и освобождение пространства. Неделя богини Кали.

    В этом уроке раскрываем:
    • Кали как принцип конца и правды.
    • Почему без завершений нет начала.
    • Иллюзия контроля и страх потери.
    • Где женщина держится за мёртвое.
    • Разрушение ложных опор.
    • Контакт с пустотой без драматизации и утопания.
    • Тело в состоянии «конца».
    Телесная практика для завершения и отпускания.

    Урок 2. Поддержка и прохождение кризисов: как быть с трудным и не оставаться одной. Неделя богини Тары.

    В этом уроке раскрываем:
    • Тара как та, кто переводит через кризис.
    • Голос женщины как форма самоподдержки.
    • Почему женщина теряет право звучать.
    • Умение просить и принимать помощь.
    • Связь дыхания, звука и нервной системы.
    Телесная практика для самоподдержки и перехода.

    Урок 3. Удовольствие и согласие с жизнью: красота, чувственность и насыщенность. Неделя богини Трипура Сундари (Шодаши).

    В этом уроке раскрываем:
    • Красота как состояние согласия с собой и миром.
    • Удовольствие без зависимости.
    • Почему женщина запрещает себе наслаждение.
    • Чувственность как форма контакта с внешним миром.
    • Баланс желания и меры, как насыщаться.
    • Интеграция удовольствия в жизнь.
    Телесная практика для удовольствия и согласия.

    Урок 4. Пространство и границы: вместимость, масштаб и внутренний объём. Неделя богини Бхуванешвари.

    В этом уроке раскрываем:
    • Бхуванешвари как пространство, в котором не нужны действия.
    • Границы без жёсткости.
    • Вместимость эмоций и жизни.
    • Почему «слишком много» — это про узость жизни.
    • Контакт с масштабом.
    • Тело как контейнер и для чего он предназначен.
    Телесная практика для расширения и вместимости.

    Урок 5. Сила и интенсивность: как выдерживать энергию, не разрушая себя. Неделя богини Бхайрави.

    В этом уроке раскрываем:
    • Бхайрави как огонь трансформации.
    • Страх собственной силы, как он зарождается и с чем связан.
    • Агрессия, ярость, страсть и умение их не подавлять.
    • Тело в высокой энергии, как не разрушить себя и не выгореть.
    • Умение оставаться в пике.
    Телесная практика для силы и интенсивности.

    Урок 6. Отсечение и радикальная честность: выход из истощающих сценариев. Неделя богини Чиннамасты.

    В этом уроке раскрываем:
    • Чиннамаста как отказ от самообмана.
    • Иллюзии, за которые женщина держится.
    • Самопожертвование и истощение.
    • Где женщина отдаёт себя, чтобы быть нужной.
    • Возврат энергии из внешнего мира.
    • Отделение истинного от ложного.
    Телесная практика для отсечения и возврата энергии.

    Урок 7. Пустота и зрелость: одиночество, тишина и опора внутри. Неделя богини Дхумавати.

    В этом уроке раскрываем:
    • Дхумавати как энергия отсутствия.
    • Страх одиночества.
    • Пустота без компенсаций.
    • Возраст, утраты, тишина.
    • Где женщина убегает от себя.
    • Умение быть без опоры (так тоже можно быть в благости).
    • Тело в покое и нейтральности.
    Телесная практика для пустоты и покоя.

    Урок 8. Фокус и управление вниманием: остановка внутреннего шума. Неделя богини Багаламукхи.

    В этом уроке раскрываем:
    • Багаламукхи как сила паузы.
    • Умение останавливать внутренний шум.
    • Разрушающий женское контроль vs созидательное управление как форма женской силы.
    • Выход из импульсивных реакций.
    • Внимание как ресурс.
    • Тело в устойчивости и остановке (как при этом не замирать).
    Телесная практика для остановки и фокуса.

    Урок 9. Принятие тени и естественность: целостность без образов и ролей. Неделя богини Матанги.

    В этом уроке раскрываем:
    • Матанги как запретное и вытесненное.
    • Стыд, «неприличность», непринятое.
    • Тело без фильтров и умение видеть реальность.
    • Освобождение от образа.
    • Целостность через принятие всех своих частей.
    Телесная практика для принятия тени.

    Урок 10. Изобилие и опора на жизнь:

    Интеграция всего пути. Неделя богини Камалы.

    В этом уроке раскрываем:
    • Камала как зрелое изобилие.
    • Деньги и материя без вины за своё счастье.
    • Опора на себя и жизнь.
    • Благодарность без зависимости.
    • Тело в доверии к миру.
    • Интеграция всего пути.
    Телесная практика для опоры и изобилия.

    Автор Александра Новосад
    • Семейный психолог, ароматерапевт, эксперт по работе с символизмом.
    • Проводник женских энергий. Раскрывает женский потенциал через работу с материальными инструментами.
    • 20 000+ учеников по всему миру, более 8 лет практики.
    • Действительный член Общероссийской профессиональной психотерапевтической лиги (ОППЛ).
    Цена 38900 руб.
    Скрытая ссылка
     
    1 человеку нравится это.
  2. Последние события

    1. Poeme
      Poeme участвует.
      15 фев 2026
    2. Hope-777
      Hope-777 участвует.
      14 фев 2026
    3. Eleonorra
      Eleonorra участвует.
      12 фев 2026
    4. uis
      uis участвует.
      11 фев 2026