Тренинг "Худеем за 21 день" [Екатерина Мириманова] [Повтор-2]

Топикстартер · 9 мар 2014

Складчина: Тренинг "Худеем за 21 день" [Екатерина Мириманова] [Повтор-2]
Автор тренинга Екатерина Мириманова. Автор системы "Минус 60" Призвание — помогать людям худеть
без вреда для здоровья. А ещё — научить их лучше понимать и любить себя.

План занятий на тренинге

Неделя 1 (18 - 24 марта): правильное питание + психологический настрой

Мы будем говорить о таких вещах:

типичные ошибки в питании

списки продуктов (и откуда они взялись)

что с чем можно смешивать, а что нельзя

как вкусно готовить на ужин и обед, не нарушая Систему

что можно пить и в каких количествах

почему диеты не работают

откуда взялись мифы про вред еды после 6 вечера

почему диетологи настоятельно советуют подбирать индивидуальные диеты

о вреде разгрузочных дней

мифы о некоторых продуктах

о психологии и настрое

как научиться действительно искренне себя любить

как правильно выбирать мотивацию

Неделя 2 (25 - 31 марта): физические упражнения и уход за кожей

Вы узнаете:

правда ли, что достаточно десятиминутной гимнастики в день, чтобы стройнеть и подтягиваться

насколько важны аэробные-анаэробные нагрузки — или их важность всего лишь миф

каковы упражнения для проблемных зон

возможно ли похудение на одном спорте

какие упражнения являются наиболее эффективными

можно ли не поправляться, если усиливать физические нагрузки, но не придерживаться Системы

как ухаживать за собой и за своей кожей

как правильно делать кофейный скраб

как делать массаж

какие рецепты помогут вам подтянуть кожу лица и тела

что такое мумиё и как оно нам пригодится

Неделя 3 (1 - 7 апреля): психология, мотивация. Спады — что с ними делать

Вас ждут:

секреты избегания спадов

пошаговая инструкция по выходу из спада, если уже туда попали

ответ на вопрос, почему некоторые из способов самомотивации эффективнее других

разбор проблемы, почему в некоторые жизненные периоды похудение замедляется или вовсе застопоривается

углубление ухода за кожей, рецепты красоты

подведение итогов, оценка результатов, разбор самых популярных ошибок

Продолжительность тренинга – 21 день: с 18 марта по 7 апреля.
Первое занятие тренинга — 18 марта.

Цена
до 15 марта включительно 5 000 руб.
до 17 марта включительно 6 500 руб.
с 18 марта 10 000 руб.

Скрытое содержимое.

Весения · 12 мар 2014

А продажник где?

Tatooshka · 12 мар 2014

Весения сказал(а): ↑

А продажник где?
Нажмите, чтобы раскрыть...

Ой и правда, забыла

Скрытое содержимое.

Tatooshka · 18 мар 2014

Если всех устраивает цена, можно начать сбор

Наталинка · 20 мар 2014

цена там уже 10 тысяч

Tatooshka · 21 мар 2014

Наталинка сказал(а): ↑

цена там уже 10 тысяч
Нажмите, чтобы раскрыть...

Курс стоит 5000, и меняться не будет, цена указана в шапке

SALSA · 22 мар 2014

Вы хоть бы написали, что цена предварительная. Народ бы перестал выписываться.

Tatooshka · 23 мар 2014

До минималки ждать бессмысленно, уж очень специфический курс. Будем стартовать 26-28 марта.

Viali · 24 мар 2014

Tatooshka сказал(а): ↑

До минималки ждать бессмысленно, уж очень специфический курс. Будем стартовать 26-28 марта.
Нажмите, чтобы раскрыть...

Вообще взнос можно было бы значительно снизить, если его правильно подать. Мне вот не нужна часть про похудение, но зато очень интересна часть по уходу за собой и мотивации. И, думаю, не мне одной. Лучше было бы назвать складчину более информативно, например: "Мириманова-Похудение за 21 день+Уход за собой!+Мотивация!"

Lana73 · 24 мар 2014

Если сбор предварительный запишусь, а так дороговато...

Влада · 25 мар 2014

Viali сказал(а): ↑

Вообще взнос можно было бы значительно снизить, если его правильно подать. Мне вот не нужна часть про похудение, но зато очень интересна часть по уходу за собой и мотивации. И, думаю, не мне одной. Лучше было бы назвать складчину более информативно, например: "Мириманова-Похудение за 21 день+Уход за собой!+Мотивация!"
Нажмите, чтобы раскрыть...

Согласна, что складчину надо рекламировать и сбавлять до приемлемой цены,прислушиваясь к высказываниям участников складчины. очень дорого за этот курс, здесь уже неоднократно на него проходили складчины, всяко будут и еще повторы. ЧК могут взять уже и в завершенных складчинах, если данная цена не устроит.

Tatooshka · 25 мар 2014

Система Екатерины, Это Далеко не только похудение. На самом деле это даже не диета. Это супер чудо какое-то, когда ешь и реально худеешь. Конечно я согласна прислушиваться к высказываниям участников складчины, но какая цена приемлемая? минималки добиться будет сложно, уже в четвертом повторе. Каждый конечно сам решает, когда ему начинать уделять внимание своему телу. Курс очень полезный, экономит много времени в поисках информации. И уже спустя неделю видимый результат)

Lana73 сказал(а): ↑

Если сбор предварительный запишусь, а так дороговато...
Нажмите, чтобы раскрыть...

Записывайтесь, цена будет сразу меньше, не записывайтесь если курс не нужен. Решать Вам! Сбор будет 28-го и переносится уже не будет.

Viali · 28 мар 2014

Tatooshka, мне вообще не надо худеть. А курс мне интересен из-за фишек по здоровому образу жизни и уходу за собой. И таких, как я, здесь достаточно. Про минималку никто не говорит. Но на сайте десятки тысяч людей и новые все время появляются, поэтому вполне реально сделать взнос в районе 100 руб.