Открыто

Вечериночка на 1500 ккал [Fit menu] [Евгения Уварова]

Тема в разделе "Курсы по здоровью", создана пользователем Топикстартер, 3 мар 2026.

Цена: 995р.-42%
Взнос: 573р.

Основной список: 3 участников

  1. 3 мар 2026
    #1
    Топикстартер
    Топикстартер ЧКЧлен клуба

    Складчина: Вечериночка на 1500 ккал [Fit menu] [Евгения Уварова]

    вечеринка.jpg
    q1581sAv.png

    Беспрецедентная программа питания, созданная специально для снижения негативных последствий во время праздничных застолий.

    FitMenu не приветствует употребление алкогольных напитков в любом количестве, поскольку безопасной и безобидной дозы для здоровья не существует. Однако, мы все — живые люди. И понимаем, что в праздничные дни удержаться от соблазнов достаточно сложно, а иногда и вовсе невозможно.

    Программа питания «Вечериночка» — исключительное меню, где каждый день есть лёгкий алкогольный напиток, который вписан в КБЖУ дня, и блюдо-аккомпанемент к нему. Розовое полусухое вино и хрустящий картофель? Да! Яблочный сухой сидр и салат со страчателлой, томатами и печеным перцем? Есть и такое!

    «Вечериночка» — меню-конструктор на 7 дней, где к каждому приёму пищи указан КБЖУ. Вы можете миксовать его с другими программами питания, но на постоянной основе вводить в рацион алкогольные напитки настоятельно не рекомендуем. Это меню — подспорье в праздники, чтобы держать себя в рамках нужной калорийности, но при этом немного расслабиться.

    В программе от 1400 ккал и выше каждый день есть на перекус свежие ягоды. На меньшей калорийности их нет.

    Если вы не употребляете алкогольные напитки, то их можно заменить домашними лимонадами в рационе или «добрать» калорийность ягодами, фруктами.

    Время на приготовление: до 1 часа в день
    Стоимость продуктовой корзины: Средняя ценовая категория

    Наличие продуктов в меню:
    • Молочные продукты
    • Мясо и птица
    • Рыба и морепродукты
    • Фрукты
    Программа питания включает в себя 7 дней. Дни меню не повторяются.
    КБЖУ определяется индивидуально, в зависимости от данных, которые Вы внесете в анкету для расчета.
    Рецепты подробно, пошагово расписаны. Продукты в рецептах запланированы точно на Вашу порцию. Вам нужно просто приготовить и съесть все, что указано в меню на день, и Вы автоматически попадаете в свой КБЖУ.

    В программу входит инструкция по использованию, рекомендации по приемам пищи и питьевому режиму, список замен продуктов.
    Продуктовая корзина расписана по дням и на неделю, прилагается к меню.

    Цена 995 руб
    Скрытая ссылка
     
    Последнее редактирование модератором: 3 мар 2026
    1 человеку нравится это.
  2. Последние события

    1. tanushkag78
      tanushkag78 участвует.
      6 мар 2026 в 08:43
    2. Alanka
      Alanka участвует.
      3 мар 2026
    3. timofey1806
      timofey1806 участвует.
      3 мар 2026
    4. skladchik.com
      Назначен организатор.
      3 мар 2026

    Последние важные события

    1. skladchik.com
      Назначен организатор.
      3 мар 2026