Открыто

Восстановление легких и грудной клетки [5D Regeneration]

Тема в разделе "Курсы по здоровью", создана пользователем Топикстартер, 30 янв 2026.

Основной список: 21 участников

  1. 30 янв 2026
    #1
    Топикстартер
    Топикстартер ЧКЧлен клуба

    Складчина: Восстановление легких и грудной клетки [5D Regeneration]

    upload_2026-1-30_20-47-29.png

    Этот курс — системный подход к восстановлению здоровья грудной клетки, лёгких и дыхания на основе метода остеопатической самокоррекции. Он создан для тех, кто хочет глубоко и безопасно проработать структурные и функциональные нарушения, накопленные годами — после воспалений, бронхитов, ковида, травм, хронического напряжения и стресса.

    Что включает курс:

    На курсе собраны проверенные остеопатические техники, направленные на:
    • Устранение фиброзных и спаечных процессов в лёгких
    • Улучшение структуры и объёма лёгочной ткани
    • Восстановление эластичности грудной клетки
    • Выравнивание и раскрытие грудной клетки, улучшение её формы
    • Освобождение и восстановление работы диафрагмы
    • Улучшение подвижности рёбер, грудного отдела позвоночника, ключиц, лопаток и плеч
    • Воздействие на пищевод, устранение спаек с лёгочной плеврой
    • Улучшение формы и питания молочных желез у женщин
    • Облегчение дыхания, снижение напряжения в шее и грудине
    • Выравнивание позвоночника и восстановление осевой поддержки тела
    Для кого этот курс:
    • Для тех, кто перенёс воспаление лёгких, бронхит, ковид, пневмонию, респираторные заболевания
    • Для людей с хроническим напряжением грудной клетки, сутулостью, спазмом диафрагмы
    • Для специалистов тела, желающих проработать себя глубоко
    • Для женщин, желающих восстановить грудную клетку после родов, кормления, грудного напряжения
    • Для всех, кто хочет научиться дышать по-настоящему — свободно и полноценно
    Показания к прохождению курса:
    • Перенесённые бронхиты, пневмония, плеврит, COVID-19
    • Поверхностное, напряжённое дыхание
    • Одышка при нагрузке или в покое
    • Сутулость, асимметрия грудной клетки, сколиоз
    • Ком в горле, тревожность, учащённое сердцебиение
    • Ограниченная подвижность грудной клетки (одна сторона «не дышит»)
    • Асимметрия или недоразвитие одной молочной железы
    • Напряжение между лопатками, боли в грудной клетке
    • Фиброзно-кистозные изменения в молочных железах (по разрешению врача)
    • Мастопатия (без обострения)
    • Хронический лимфостаз, отёчность в верхней части тела
    • Стрессы, панические атаки, ощущение «не могу вдохнуть»
    Противопоказания:
    • Острые воспалительные процессы в организме
    • Активная стадия онкологических заболеваний
    • Выраженная дыхательная недостаточность (3–4 степени)
    • Обострение тяжёлой сердечно-сосудистой патологии
    • Ранний послеоперационный период на грудной клетке
    • Открытые раны, швы или дренажи в грудной зоне
    • Острые психические состояния (панические атаки с потерей сознания, психозы)
    • Беременность — 1 триместр (во 2–3 возможно с одобрением врача и адаптацией практик)
    • Любые состояния, требующие постельного режима или интенсивного медицинского наблюдения
    Цена 18100 руб. (200 евро)
    Скрытая ссылка
     
    3 пользователям это понравилось.
  2. Последние события

    1. Olgasand
      Olgasand участвует.
      8 мар 2026 в 15:06
    2. skladchik.com
      В складчине участвует 20 человек(а).
      8 мар 2026 в 15:06
    3. leo_7575
      leo_7575 не участвует.
      24 фев 2026
    4. leo_7575
      leo_7575 участвует.
      24 фев 2026
  3. Обсуждение
  4. 31 янв 2026
    #2
    КаролинаК
    КаролинаК ЧКЧлен клуба
    Очень надо восстанавливать дыхание, лёгкие.. Потому что сме эти симптомы присутствуют. Тяжело гулять, куда-то ходить. Делала турбодыхание по Бутейко, но там тоже непросто это всё..
    Жаль, что есть противопоказания.. Рак лёгких 4 ст пока еще в активной фазе.. Но в любом случае, буду иметь ввиду, сто есть такая программа для реабилитации