Открыто

Хочу съесть!? [academy-antiage] [Ольга Евдокимова]

Тема в разделе "Курсы по здоровью", создана пользователем Топикстартер, 20 сен 2023.

Основной список: 9 участников

Резервный список: 2 участников

  1. 20 сен 2023
    #1
    Топикстартер
    Топикстартер ЧКЧлен клуба

    Складчина: Хочу съесть!? [academy-antiage] [Ольга Евдокимова]

    2023-09-20_01-09-16.png

    Стройное тело через работу с физиологией и психологией без диет, срывов и насилия над собой

    Вам это знакомо?:
    Часто запрещаете себе определенные продукты и блюда, сидите на диетах
    Иногда теряете контроль и съедаете слишком много
    Испытываете вину, стыд, раздражение или грусть связанную с приемом пищи
    Регулярно сидите на диетах, но вес всегда возвращается
    Часто думаете о еде: что съесть, сколько там будет калорий, сколько грамм
    Лишний вес сказывается на вашем здоровье, внешности и самооценке
    Вес стоит на месте несмотря на все ваши усилия
    У вас навязчивые мысли о страхе располнеть и желании похудеть

    Я предлагаю вам это исправить
    • Даже если вы проходили 100 диет, но вам не помогло;
    • Даже если у вас “наследственность, генетика”;
    • Даже если вы не представляете свою жизнь без любимых вкусняшек;
    • Даже если вы не любите заниматься спортом;
    • Даже если сейчас ваша энергия на нуле.
    Практикум «Хочу съесть!?» – это не просто про еду, переедание и лишний вес. Это про смену целей, состояния, привычек и самоценности.

    Почему я в этом уверена?
    Методология практикума «Хочу съесть?!» – это симбиоз двух неотделимых частей человека: психики и тела.
    Мы все привыкли считать, что жир – это только про тело. Но если вы попробуете к себе прислушаться, то вспомните, что сегодня вы ели потому что было скучно, а вчера на стрессе, а в пятницу, потому что нет ощущения счастья.
    На практикуме нет банального «ешь, занимайся спортом и считай калории». Мы будем работать с первопричинами срывов и перееданий. С помощью инструментов психологии и знаний физиологии.

    Программа практикума
    1.png 2.png 3.png

    Вы не только потеряете лишний вес без диет и срывов, но и:
    Улучшите здоровье:
    • Уходят отеки
    • Налаживается работа желудочно-кишечного тракта
    • Уходит лишний висцеральный жир, который несет опасность для жизненно важных органов брюшной полости.
    • Улучшается состояние кожи, ногтей, волос
    Появится позитивный настрой и любовь к себе:
    • Вы научитесь принимать себя такой, какая вы есть и действительно полюбить себя, чтобы прийти к результату
    • Уберете самоедство и внутреннего критика
    • У вас появится много внутренней энергии и легкости
    Состав:
    23 видеоурока
    Более 20 pdf – дополнительных методичек по урокам практикума
    127 авторских рецептов завтраков, обедов, перекусов и ужинов
    Рабочая тетрадь курса для получения максимальных результатов

    Цена: 9900 руб.
    Скрытая ссылка
     
    Последнее редактирование модератором: 2 июн 2025
    3 пользователям это понравилось.
  2. Последние события

    1. RuslanaM
      RuslanaM не участвует.
      4 фев 2026
    2. Мария0009
      Мария0009 не участвует.
      21 авг 2025
    3. wmoda2010
      wmoda2010 не участвует.
      29 июл 2025
    4. Мария0009
      Мария0009 участвует.
      1 апр 2025

    Последние важные события

    1. skladchik.com
      Нужен организатор складчины.
      1 окт 2023
    2. skladchik.com
      Сбор взносов начинается 02.10.2023.
      29 сен 2023
    3. skladchik.com
      Назначен организатор.
      20 сен 2023
  3. Обсуждение
  4. 28 ноя 2023
    #2
    Клоринка
    Клоринка ЧКЧлен клуба
    4 декабря вновь запускается этот практикум