Открыто

Закрытая группа Центра практика (январь 2026) [practicebox] [Ольга Миллер, Татьяна Чесалина, Юлия Агапова]

Тема в разделе "Курсы по здоровью", создана пользователем Alex5353, 25 дек 2025.

Цена: 1050р.-71%
Взнос: 297р.

Основной список: 6 участников

  1. 25 дек 2025
    #1
    Alex5353
    Alex5353 ОргОрганизатор

    Складчина: Закрытая группа Центра практика (январь 2026) [practicebox] [Ольга Миллер, Татьяна Чесалина, Юлия Агапова]

    upload_2025-12-25_6-55-28.png

    Включает 12 занятий:
    • 8 Мастер-классов
    • 4 Практические лаборатории, состоящие из тематической лекции и практического занятия по теме
    Расписание - январь 2026

    Pilates Polestar: Здоровые колени. Инструменты для индивидуальной работы -Практическая лаборатория: лекция + мастер-класс
    Преподаватель: Мария Гончарова

    Слинги в Движении: Новогодний детокс: питание и скольжение тканей
    Преподаватель: Ольга Романова

    Pilates Mat Props: Урок с эластичной лентой (уровень beginners - intermediate)
    Преподаватель: Татьяна Чесалина

    Урок со SpineFitter (уровень beginners)
    Преподаватель: Наталия Груздева

    Pilates Polestar: Прикосновение как руководство: тактильные команды для достижения цели упражнения (уровень intermediate) - Практическая лаборатория: лекция + мастер-класс
    Преподаватель: Ольга Миллер

    Метод Фельденкрайз
    Преподаватель: Юлия Агапова

    Pilates Polestar: Опора в верхние конечности (уровень Beginners)
    Преподаватель: Татьяна Охохонина

    Движение тела и здоровье внутренних органов (уровень beginners - intermediate) - Практическая лаборатория: лекция + мастер-класс
    Преподаватель: Татьяна Поздеева

    Функциональная походка: подготовка таза и тазобедренных суставов (уровень intermediate)
    Преподаватель: Ирина Кабирова

    Гибкий позвоночник - легкие движения. Интеграция пилатеса и метода Франклина для повседневной жизни (уровень beginners - intermediate)
    Преподаватель: Наталья Шапошник

    Слинги в Движении: Спираль и поворот: работа с ротацией в положении сидя и лёжа - Практическая лаборатория: лекция + мастер-класс
    Преподаватель: Анна Селиверстова

    Pilates Mat Props: Урок с Soft Ball - Улучшаем Баланс (уровень intermediate)
    Преподаватель: Марина Емельяненко

    Стоимость: 1050 руб.
    Скрытая ссылка
     
    Последнее редактирование модератором: 26 дек 2025
    1 человеку нравится это.
  2. Последние события

    1. Artroskop
      Artroskop участвует.
      10 янв 2026
    2. Swany
      Swany участвует.
      3 янв 2026
    3. skladchik.com
      В складчине участвует 5 человек(а).
      3 янв 2026
    4. n-nina
      n-nina участвует.
      2 янв 2026

    Последние важные события

    1. skladchik.com
      Alex5353 организатор.
      25 дек 2025