10 волшебных упражнений Фейскультуры для молодости лица [Аделия Чубасова]

Складчина: 10 волшебных упражнений Фейскультуры для молодости лица [Аделия Чубасова]

25 минут тренировки без воды, только упражнения и грамотное сопровождение с комментариями автора

1. Вступление
2. Техника безопасности
3. Разминка

Упражнения:

• королевское дыхание
• от второго подбородка
• от кисетных морщин
• для укрепления щечных мышц
• от носогубных заломов
• для объёма скуловых мышц
• для укрепления круговой мышцы глаз
• от межбровных заломов
• для поднятия век и бровей
• для гадкого лба

Вас ждет экспресс-мини-комплекс, простые упражнения, которые дадут возможность попробовать насколько просты и доступны наши лицевые практики для дам любого возраста + детальный разбор этих практик

Скрытая ссылка