100 медитаций [Андрей Дуйко]

100 медитаций
Андрей Дуйко
Школа Кайлас


Медитативные практики от руководителя "Школы Кайлас" Андрей Дуйко.

Статья автора руководителя "Школы Кайлас" Дуйко. А. А. :
А сейчас я поделюсь с вами отрывком из моей будущей книги «100 любимых медитаций».
"Когда-то, а было это довольно давно, я приехал к своей маме, мы очень давно с ней не виделись и не общались. Во время нашей встречи я начал ей рассказывать о том, что все в моей жизни очень хорошо сложилось, я богат, здоров и т.д. Но мама, вместо того чтобы радоваться, вдруг начала плакать. И меня в этот момент осенило!
Она плакала от радости – потому что ее не научили радоваться смехом, в ее тяжелой жизни не было таких учителей.Именно поэтому я начал задумываться, что нас часто не обучают быть счастливыми – именно поэтому мы не знаем, от чего можно получать счастье.
Придумав такую Медитацию, я придумал огромное количество синкоп – я так это называю для себя, – как бы произнося себе: «Я счастлив, потому что…»
Итак, хотите быть счастливыми – производите такую медитацию: сидя, говорите тихонько: «Я счастлив, потому что», – и дальше что угодно произносите! Можно быть счастливым оттого, что день, сон, любимые, дети, деньги и т.д.
Обучайте себя тому, что ощущать счастье можно повсеместно и от всего. Выполняйте эту медитацию и будьте счастливы!
Это одна из самых лучших медитаций. Всегда, когда у вас омраченное и плохое настроение, произносите эти слова."

Формат: PDF
Стоимость: 32$ (2050 р.)
Продажник: Скрытая ссылка