28 древних практик восстановления души. Метод мастера Дао Шена [Дао Шен]

Складчина: 28 древних практик восстановления души. Метод мастера Дао Шена [Дао Шен]

Тело можно измерить, душу — только почувствовать.

Эта книга о том, что происходит внутри, когда снаружи всё как будто в порядке, а покоя всё равно нет. Сорок лет я сидел рядом с людьми, которые потеряли себя. И каждый раз путь назад начинался с одного простого вопроса: что ты на самом деле чувствуешь?

Здесь — то, что я узнал за эти сорок лет. О страхе, усталости, тишине и силе, которая уже есть внутри тебя. Книга написана при помощи искусственного интеллекта!

Прочитав книгу, читатель узнает:

• Как восстановить внутреннее равновесие;
• Как справляться со страхом и тревогой;
• Как заботиться о себе без чувства вины;
• Как обрести уверенность и выйти из «невидимости»;
• Как пережить травму и признать свою боль;
• Как выбраться из депрессии и эмоционального истощения;
• Как выбрать себя, простить и не бояться перемен.

Формат pdf
Цена 690 руб.
Скрытая ссылка