5 дней без сладкого [Трансформация] [Юлия Кемаева]

Складчина: 5 дней без сладкого [Трансформация] [Юлия Кемаева]

На марафоне Юлии Кемаевой пять тренировок сочетаются с меню из обычных продуктов. Вы разберётесь, как выстроить сытное питание, управлять тягой к сладкому и постепенно выходить из пищевых срывов.

Хочешь похудеть, но не представляешь свою жизнь без шоколада, конфет и вкусняшек? Постоянно обещаешь себе начать с понедельника, но вечером снова тянешься за сладким?

Пора попробовать по-другому!

За 5 дней ты сделаешь первый шаг к более стройной фигуре и научишься лучше понимать своё питание.

Минус до 2 кг, больше уверенности и любви к своему телу — всего за 99 ₽.

Снижение веса до 2 кг — возможный, но не гарантированный результат. Он зависит от индивидуальных особенностей организма.

5 дней марафона — понятный первый шаг вместо очередной диеты. Без строгих диет, без чувства вины, сытно и вкусно.

50 000+ человек уже похудели вместе с Юлией.

Узнаёшь себя?

Знакомо? Тогда этот марафон для тебя

1. «Не могу без сладкого»
   После обеда хочется конфету, к вечеру — шоколадку, а остановиться на одном кусочке почти невозможно
2. «Мне нечего надеть!»
   Одежда сидит не так, как хочется, любимые джинсы стали тесными, а ты всё чаще недовольна отражением в зеркале
3. «Я не понимаю, как питаться правильно»
   То голодаешь, то срываешься, то начинаешь очередную диету. Хочется наконец разобраться с питанием без вечных запретов

Тебе не нужна очередная строгая диета. Тебе нужен понятный первый шаг.

Что будет на марафоне:

Всего 5 дней, чтобы начать меняться. На марафоне ты начнёшь формировать привычки, которые помогут двигаться к желаемой фигуре без постоянной борьбы с собой.

01. Научишься управлять тягой к сладкому

• Разберёшься, как организовать питание и не превращать каждый десерт в повод для чувства вины

02. Поймёшь, как питаться для похудения

• Узнаешь, как выстроить рацион, чтобы было сытно, вкусно и без постоянных голодных срывов

03. Сделаешь шаг к телу своей мечты

• Более лёгкое самочувствие, забота о себе и движение к фигуре, в которой хочется нравиться себе и чувствовать себя сексуальной

04. Начнёшь выбирать себя

• Не откладывать жизнь до похудения, а уже сейчас вкладывать время и внимание в себя

99 рублей — это маленький вклад в большую любовь к себе.

Можно снова отложить похудение на понедельник. Снова обещать себе, что завтра точно начнёшь. Снова ждать момента, когда появится мотивация.

А можно уже сегодня сделать первый шаг.

Тебе не нужно сразу менять всю жизнь, покупать дорогие программы или садиться на жёсткую диету. Начни с пяти дней, удели внимание своему питанию и посмотри, какие изменения сможешь внедрить.

5 дней марафона. Всего 99 ₽. Первый шаг к фигуре, уверенности и сексуальности, которые ты хочешь чувствовать.

Пять дней заботы о себе вместо очередного обещания начать потом.

Да, тебе не показалось! Всего 99 рублей, чтобы наконец вырваться из бесконечного круга: диета → срыв → чувство вины → снова диета!

Я открываю двери своей «Трансформации» и приглашаю тебя на 5-дневный марафон, где ты попробуешь мою методику похудения изнутри!

А главное — ты увидишь мою «Трансформацию» изнутри! Попробуешь наше меню, познакомишься с системой питания, втянешься в тренировки и поймёшь, что худеть можно вкусно, сытно и без голодовок!

Программа:

1. 5 дней вкусного, сбалансированного питания
   Сытные завтраки, обеды и ужины из обычных продуктов. Ты удивишься, насколько вкусно можно есть и худеть, не мучаясь постоянным желанием съесть сладкое!
2. 5 тренировок: силовые, йога и аэробная нагрузка
   Занимайся дома по видео
3. Работа с тягой к сладкому
   Разберёмся, почему тебя тянет на сладкое, откуда берутся переедания и как постепенно выходить из бесконечных пищевых срывов

Сытные завтраки, обеды и ужины из обычных продуктов.


Автор Юлия Кемаева

• Основатель Академии «Трансформация», консультант по питанию, фитнес-нутрициолог
• Разработала свою уникальную методику похудения, меняю жир на жизнь!
• Привела в отличную форму тысячи женщин и их семьи
• 15 лет практической работы
• Лучший тренер года
• Член ассоциации нутрициологов
• Персональный тренер тренажёрного зала
• Специалист по функциональному тренингу
• Коуч по женскому гормональному здоровью
• Специалист по диетологии до и во время беременности
• Ведущая ТВ
• Автор книги «Вкусная книга о здоровом питании»
• Специалист по биохимии стройности: знает, как ускорить метаболизм и запустить жиросжигание
• Специалист по патопсихологической диагностике и нарушениям пищевого поведения: понимает, как стресс и эмоции влияют на срывы и переедание, помогает клиентам разобраться с этим
• Специалист по спортивному питанию и фармакологии

Тариф Основной

• Меню на 5 дней: сытные завтраки, обеды и ужины из обычных продуктов
• 5 тренировок: силовые, йога и аэробная нагрузка
• Материалы о тяге к сладкому, перееданиях и пищевых срывах

24 октября — открываем доступ к материалам.
Старт 25 октября.

Цена 99 руб.
Скрытая ссылка