5 низкокалорийных ПП-тортов, которые не испортят фигуру [Татьяна Кулиева]

Складчина: 5 низкокалорийных ПП-тортов, которые не испортят фигуру [Татьяна Кулиева]

5 десертов, которые не навредят фигуре
Сборник по приготовлению десертов, с калорийностью не выше 187 ккал на 100 г​

Осторожно! Вызывает аппетит даже у тех, кто равнодушен к сладкому!

Торт “Лаванда-смородина” с чизкейком внутри.
КБЖУ на 100 г - 144/11/7/9
Вкус этого десерта перенесет вас на поля Прованса в солнечный день.
Нежный цветочный аромат мягкого лавандового бисквита и тонкая кислинка смородинового конфи придают торту особую изысканность .


Торт “Мак-лимон” .
КБЖУ на 100 г - 145/10/8/10
Сочный воздушный десерт, который удивит необычным сочетанием вкусов. Маковые с легкой пряностью коржи, освежающий терпкий лимонный курд и яркое клубничное желе - все ингредиенты идеально дополняют друг друга .


Торт “Сердце Мильфей медовый” .
КБЖУ на 100 г - 187/8/5/30 (при приготовлении на кокосовом сахаре)
КБЖУ на 100 г - 160/8/5/23 (при приготовлении на Фитпараде 7)
Десерт-легенда инстаграм: простой в приготовлении, но эффектный и необыкновенно вкусный. Нежные и ароматные медовые коржи, воздушный творожный крем и ягодный джем заставит вас надолго забыть о существовании других десертов !


Торт “Смородина-манго” .
КБЖУ на 100 г - 90/7/2/10
Настоящее ягодно-тропическое наслаждение. Лимонные коржи, окутанные облаком творожного и ягодного мусса с кусочками манго. Этот десерт превратит даже обычное чаепитие в маленький отпуск на берегу моря .


Торт “Шпинат-клубника-ананас” .
КБЖУ на 100 г - 128/13/4/12
Удивительные изумрудные коржи без искусственных красителей, ананасовое суфле в сочетании с клубничным конфи - десерт, который полюбят все. Торт запомнится не только своим необычным внешним видом, но и сочным, ярким вкусом Гость.


Эксперт – Кулиева Татьяна:
Технолог-кондитер
Основатель онлайн-школы ПП-десертов Fitcakes school
С опытом домашнего кондитерства 7 лет
Сторонница ЗОЖ
Сбросила 18 кг, благодаря своим взглядам на правильное питание и авторским низкокалорийным десертам
Продажник Скрытая ссылка