5 способов готовить овощи вкуснее, чем мясо [Алексей Онегин] [Повтор]

Складчина: 5 способов готовить овощи вкуснее, чем мясо [Алексей Онегин] [Повтор]

Раскройте кулинарный потенциал овощей на 100% и узнайте, как готовить их так, чтобы никто не спрашивал «а где мясо?»

Этот урок для вас, если вы хотите:

• узнать, как готовить вкусные и сытные блюда без мяса
• открыть 5 поварских приёмов, которые улучшат вкус овощей
• готовить овощи так, чтобы в них влюбились даже мясоеды
• освоить вкусную и полезную кухню, которую оценит вся семья

В программе урока:

• 5 секретов, которые сделают ваши блюда из овощей яркими и сытными
• Почему рецепты не спасают и что поменять в подходе, чтобы овощи заиграли новыми красками
• Основные ошибки, из-за которых овощи получаются безвкусными или водянистыми
• Как готовить овощи, чтобы вы действительно наелись и не чувствовали голод уже через час
• 10 вкуснейших сочетаний, от которых будут без ума даже те, кто обычно не ест овощи
• Простой рецепт, который вы точно захотите приготовить на следующий день

Кому будет полезен этот урок:

• Тем, кто устал от овощей — ваши овощи будут хитом ужина, а не гарниром, который все оставляют на тарелке
• Заботливым хозяйкам — вы порадуете семью полезными и сытными блюдами без тяжёлой готовки
• Любителям мяса — вы наконец-то начнёте готовить овощи так, чтобы не скучать по стейкам
• Экспериментаторам — вы освоите хитрости и профессиональные приёмы, которые делают овощи вкуснее мяса

Большинство людей считают, что «настоящей едой» может быть только мясо, а овощи — это гарнир, салат или закуска. Но овощи — доступный продукт, без которого невозможно полноценное питание:

• Поддержка мозга и нервной системы
• Здоровье сердца и сосудов
• Нормальная работа гормональной системы
• Синтез коллагена и восстановление кожи, костей и хрящей
• Укрепление иммунитета
• Регуляция обмена веществ и уровень сахара в крови
• Здоровье печени и поджелудочной железы
• Мышечная работа и восстановление после физической нагрузки

Овощи — основа здорового рациона, особенно летом. А главное — в них уже есть всё, что нужно, чтобы вы могли готовить сытные блюда с ярким и насыщенным вкусом! Раскройте кулинарный потенциал овощей на 100%, и вы больше никогда не будете считать блюда без мяса недостаточно вкусными или сытными!

Как это работает:

• Вы получите видеоурок, который вы сможете посмотреть в удобное для вас время
• Для просмотра видеоурока вам понадобится любое устройство с доступом в интернет
• Ссылку на видеоурок вы получите на адрес вашей электронной почты сразу после оплаты
• Доступ к видеоуроку — 3 месяца
• Продолжительность видеоурока — 2 часа

Каждый студент, купивший видеоурок, получит бесплатно мастер-класс «Три необычных закуски из фасоли», в котором показано, как приготовить:

• брускетту из фасоли с карамелизированным луком
• брускетту из фасоли с руколой и чили
• хумус из белой фасоли

Автор Алексей Онегин

• Практикующий кулинар со стажем 18 лет
• Создал популярный сайт arborio.ru (более 10 000 000 посетителей за 4 года)
• Придумал, приготовил и опубликовал более 1 100 рецептов
• Обучил более 40 000 студентов в Кулинарной школе
• Подготовил более 1 300 выпускников, которые уже меняют свою жизнь к лучшему с помощью кулинарии
• Написал 3 кулинарных бестселлера общим тиражом 25 000 экземпляров
• Консультирует шеф-поваров, рестораторов и других профессионалов отрасли питания
• Регулярно проходит обучение у признанных экспертов в кулинарии (Йотам Оттоленги, Массимо Боттура, Томас Келлер, Аарон Франклин и др.)
• Автор метода повышения кулинарных навыков через внедрение Системной Готовки

Цена 1490 руб.
Скрытая ссылка

Повтор складчины
Скрытая ссылка