7 дней к здоровой спине [Александр Волосков]

7 дней к здоровой спине [Александр Волосков]

Если у вас есть проблемы со спиной, позвоночником, суставами и вы ищете их решение. Или пока сильных проблем нет, но вы и не хотите болеть, а хотите наслаждаться свободой движений, жить здоровой и счастливой жизнью, то курс

"7 дней к здоровой спине" для вас.

Занимаясь всего по 20-25 минут в день, мы будем шаг за шагом осваивать природные, исцеляющие движения для снятия зажимов и болей в спине, восстановления природного здоровья позвоночника и всего тела. Один из уроков будет посвящён снятию стресса и управлению своим внутренним состоянием.

Спойлер: Список уроков курса:

1 урок
Скорая помощь при напряжениях и боли. Упражнения, которые полезно делать после пробуждения и перед сном прямо в постели.
21 минута 37 секунд

2 урок
Выстраивание оси позвоночника. Формирование здоровой и красивой осанки. Освоение исцеляющей походки.
21 минута 34 секунды

3 урок
Как правильно сидеть и стоять: на работе, дома, в транспорте, за рулём, чтобы оздоравливать позвоночник и весь организм?
26 минут 30 секунд

4 урок
Баланс прочности и подвижности позвоночника и тела. Упражнения для восстановления межпозвонковых дисков.
23 минуты 45 секунд

5 урок
Психосоматика болей в спине и теле. Как снимать стресс и переходить в состояние Здоровья и Счастья?
19 минут 19 секунд

6 урок
Лёгкая, приятная и сбалансированная тренировка на каждый день.
19 минут 51 секунда

7 урок
Встраивание исцеляющих движений в повседневную жизнь. Как продолжать заниматься после окончания курса?
27 минут 58 секунд

Ведущий курса
Александр Волосков

• Прошёл собственный путь исцеления позвоночника от заболеваний, считающихся неизлечимыми.
• Избавился от 4-х аллергий.
• Помог оздоровиться тысячам людей из состояний разной степени тяжести, в том числе, крайне тяжёлых.
• Основатель целительной, телесно-духовной системы «Здравушка» и программ "Здоровье твоей спины", "Сила Рода", "Сила Любви"
• Мастер йоги, ведических и Славянских практик.
• Инструктор йогатерапии позвоночника целостным движением.
• Выпускник Академической программы Высшего профессионального образования "Йогатерапия, физиология йоги и основы традиционных систем оздоровления"
• Продвинутый тренер международного Университета Единства (Oneness University, India).
• Участник выступлений на радио и телевидении.

1450р
Скрытая ссылка