Активируй свое счастье. Пошаговый дневник перемен [Дарья Макиенко]

Складчина: Активируй свое счастье. Пошаговый дневник перемен [Дарья Макиенко]

Эта книга-практикум является вашим персональным проводником на пути к осознанной и счастливой жизни.

Основой книги являются научно обоснованные методы и техники, которые помогают развивать осознанность, улучшать эмоциональное состояние и усиливать личную мотивацию. Этот практикум предназначен для развития навыков управления стрессом, изменения негативных убеждений и создания здорового взгляда на себя и мир вокруг. Эта книга для всех, кто желает стать более счастливым.

Цена 400 руб.
Формат epub, fb2, fb3, ios.epub, mobi, pdf, txt, zip
Скрытая ссылка