Анти-тревога, или Как перестать читать новости и начать жить [Иван Жермоленко]

Складчина: Анти-тревога, или Как перестать читать новости и начать жить [Иван Жермоленко]

Эта книга - анти-учебник для тех, кто устал от новостей, соцсетей, KPI и бесконечного скроллинга.

Здесь есть :

• Вредные советы на все случаи тревоги: как правильно выгорать, завидовать, гуглить симптомы, ревновать и тревожиться о тревоге.
• Пошаговые руководства по превращению любой сферы жизни в источник тревоги.
• Диалоги, в которых вы узнаете своих коллег, начальников и, возможно, себя.
• Притчи, которые заставят вас смеяться и одновременно содрогаться.
• Практикумы, после которых вы поймёте, что тревожились неправильно. Или правильно. Смотря с какой стороны посмотреть.

Смейтесь, узнавайте себя и делайте наоборот. Иначе тревога станет вашим стилем жизни.

Форматы: epub, fb2, fb3, ios.epub, mobi, pdf, txt, zip
Цена 690 руб.
Скрытая ссылка