Апгрейд головного мозга [Игорь Вагин]

Апгрейд головного мозга

Описание книги
В этой книге, дорогой читатель, мы с вами разберем один из главных ресурсов нашей конкурентоспособности – умение управлять своим головным мозгом.

Как находиться в максимальной психической и физической форме в соответствии с современными вызовами (эмоциональные, интеллектуальные и физические нагрузки, жесткая конкуренция, приспособление к потоку инноваций), когда нам нужна максимальная творческая активность в жизни: мыслительная, эмоциональная, поведенческая и при этом не выгорать на работе.

Книга, которую вы держите в руках – это учебник тренировки головного мозга, в котором описаны десятки простых и эффективных упражнений с минимальным объемом современной теории. Вы узнаете как оптимально использовать конкретные навыки управления мозгом на работе и в быту, как практически провести апгрейд своего мозга

Возрастное ограничение: 16+
Дата выхода на ЛитРес: 18 февраля 2020
Дата написания: 2020
Объем: 290 стр. 4 иллюстрации
Формат: FB2, EPUB, iOS.EPUB + Ещё 7

Скрытая ссылка

Цена: 700 руб.