Аптечка пилониста [My pole space] [Вероника Титова]

Складчина: Аптечка пилониста [My pole space] [Вероника Титова]

Не умея профилактировать или реабилитировать травмы, мы обрекаем себя на длительную боль и дисфункцию. Знание же восстановительных процессов и умение вовремя себе помочь позволяет восстанавливать травмированные части тела максимально эффективно и без потери их силы и навыков в будущем.

В основе уроков лежат протоколы, разработанные для восстановления спортсменов — в них мы даём травмированным тканям движение с самых ранних этапов восстановления, чтобы вернуть амплитуду и функциональность, но двигаемся безопасно, чтобы не усугубить травму.

Что в аптечке:

• Урок по восстановлению после травмы запястья Новый
• Урок по восстановлению после травмы плеча
• Урок по восстановлению после травмы задней поверхности бедра

Мы записали уроки, которые будут полезны тем, кто:

• травмировался недавно,
• травмировался давно и никак не может восстановиться,
• хочет предотвратить травму и с лёгкостью выполнять сложные силовые трюки.

Цена 4200 руб.
Скрытая ссылка