[Аудиокнига] Невидимый Клоун. Как не бояться быть собой [Михаил Усов]

Складчина: [Аудиокнига] Невидимый Клоун. Как не бояться быть собой [Михаил Усов]

• Дата выхода на ЛитРес: 24 февраля 2021
• Длительность: 6 ч. 34 мин. 27 сек.
• Формат: mp3, m4b
• Чтец: Давид Ломов

Описание книги
Клоуны не боятся быть смешными, они разбивают шаблоны и нарушают общепринятые правила с детской легкостью, а многим из нас не хватает именно этого. Автор книги Михаил Усов – профессиональный клоун, и он написал эту книгу для тех, кому непросто выступать на публике, кто не верит в себя и не может поймать свое состояние «потока» – состояние Невидимого Клоуна.

Автор уверен: чтобы раскрепоститься, понять себя и вернуть ощущение счастья из далекого детства, надо мыслить вне шаблонов и внутренних страхов. Михаил Усов делится с читателями своей методикой и предлагает ряд простых упражнений, которые позволят в нужный момент добиться естественности, расслабленности и открытости.

Скрытая ссылка