[Аудиокнига] Стань уверенным. Как обрести здоровую самооценку и изменить жизнь к лучшему [Дон Э. Мур]

Складчина: [Аудиокнига] Стань уверенным. Как обрести здоровую самооценку и изменить жизнь к лучшему [Дон Э. Мур]

Уверенность – это не про правильную осанку, открытые позы и спокойную речь. Уверенность – это ощущение внутренней стабильности, умение контролировать чувства и поведение, а также адекватное знание о себе и мире.

Дон Э. Мур, профессор по менеджменту и коуч по переговорам, на основе своего опыта и исследований создал практичный гайд по самоанализу. В нем автор доступно объяснил, что такое на самом деле уверенность и когда она может быть полезной, а когда – разрушительной.

Здесь вы узнаете, как стать уверенной в себе капибарой, а также:

– почему важно ошибаться,
– как принимать решения в неопределенных ситуациях.
– почему важно создать систему ценностей и убеждений,
– как реагировать на разногласия.

Эта книга содержит дополнительный материал в виде ПДФ-файла, который вы можете скачать на странице аудиокниги на сайте после её покупки.

Формат скачивания: m4b, mp3, pdf, zip
Стоимость 415 руб.
Скрытая ссылка