[Аудиокнига] Укрощенные эмоции, или Курица на потолке [Марина Скиртач]

Складчина: [Аудиокнига] Укрощенные эмоции, или Курица на потолке [Марина Скиртач]

Как справляться с эмоциями, как направить мозг в тихую гавань спокойных, обдуманных решений? Как научиться жить, наслаждаясь внутренним умиротворением, а не страдать, упиваясь виной и жалостью к себе? Как совладать со злостью, гневом, агрессией?

Перед вами пошаговый курс управления эмоциями от психолога-психотерапевта с 18-летним стажем работы Марины Скиртач.

Форматы: МР3 М4В, pdf
Стоимость: 449 руб.
Скрытая ссылка