Открыто

Биохакинг целлюлита (Март 2026) [Fitsbaby] [Елена Беляева]

Тема в разделе "Курсы по здоровью", создана пользователем Топикстартер, 28 май 2026 в 15:03.

Цена: 6 500р-92%
Взнос: 500р

Основной список: 12 участников

  1. 28 май 2026 в 15:03
    #1
    Топикстартер
    Топикстартер ЧКЧлен клуба

    Складчина: Биохакинг целлюлита (Март 2026) [Fitsbaby] [Елена Беляева]

    Снимок экрана 2026-05-25 в 15.36.28.png

    Этот выпуск усилен вибрационными тренировками, с которыми путь к гладким ножкам станет ещё быстрее!

    - Он раздражает, пугает, заставляет стесняться и забыть про любимые шорты
    - 8 из 10 женщин с ним точно знакомы
    - Иногда он уходит, но почти всегда возвращается и продолжает портить нам жизнь
    - Если не начать с ним бороться вовремя, он может угрожать не только внешнему виду, но и здоровью

    Для всех, кто заходит в этот поток программы, перед летом я приготовила ПОДАРОК:

    Кроме стандартного доступа после завершения курса, вы получаете эксклюзивный набор выпускницы. Что внутри:
    1 Антицеллюлитные процедуры
    2 НОВЫЕ ТРЕНИРОВКИ (Я их записываю специально для антицеллюлитного набора выпускниц):
    - специальная силовая зарядка
    - антицеллюлитная табата

    Что в программе?

    01. Научно-теоретический контент, подкрепленный исследованиями в области борьбы с целлюлитом

    - Самодиагностика и стадии целлюлита
    - Что мешает лимфатической системе и как устранить эти помехи
    - Секреты антицеллюлитных ингредиентов уходовых средств и что можно сделать самим дома
    - "Антицеллюлитные" витамины и микроэлементы
    - Работа со стопой и почему это очень важно в борьбе с целлюлитом
    - Провокаторы целлюлита
    - Секреты ручной вибро-стимуляции и многое другое

    02. Рекомендации по питанию и антицеллюлитное меню с подробными рецептами: продукты и напитки для уменьшения отёчности, улучшения гормонального фона, баланса электролитов и др.

    - продукты и напитки для уменьшения отёчности, улучшения гормонального фона, баланса электролитов и др.

    03. Эффективные разнообразные тренировки в режиме «включай и повторяй» по 15-25 мин: силовые динамические и статодинамические, кардио, растяжка с элементами ПИР, миофасциальный релиз.

    - силовые динамические и статодинамические, кардио, растяжка с элементами ПИР, миофасциальный релиз.

    Вы получите:
    - Специально разработанные упражнения для прожарки целлюлита
    - Комплексное укрепление ягодиц и задней части бедра
    - Тренировочные схемы для максимального жиросжигания
    - Биохакинг (клеточное перепрограммирование) жировой ткани
    - Улучшение лимфотока
    - Улучшение эластичности мышц
    - Сочетание тренировок и биомеханической стимуляции, повышающей эффективность лимфодренажного и жиросжигающего эффектов
    - Методики для смягчения и увлажнения фасций, улучшения скольжения тканей
    - Упражнения для реструктуризации коллагеновых волокон
    - Практики для устранения зажимов
    - Упражнения для осанки

    04. Антицеллюлитные домашние процедуры (в том числе авторские)

    - Воздействие на структурную причину целлюлита - авторская процедура домашнего самомассажа для размягчения жестких коллагеновых тяжей и стимулирования процессов регенерации и восстановления правильной структуры внеклеточного матрикса
    - Процедуры для улучшения тургора кожи, правильной осанки, снятие блоков и зажимов, очищения организма и других важных вещей, которые помогут вам не только выровнять ваши ножки и значительно снизить целлюлит, но и сделать тело более здоровым и красивым!
    - Самомассаж и специальные процедуры, направленные на улучшение лимфотока
    - Рецепты эффективных антицеллюлитных обертываний
    - Тибетский медовый детокс-массаж

    05. Эксклюзив: 2 разнонаправленные тренировки, 3D – вибрации: противоотечный протокол

    Работаем вибро тренировками по нескольким направлениям:
    - “Разрыхляем” вязкий токсичный кисель в межклеточном пространстве
    - Сливаем застоявшуюся жидкость и уменьшаем отек
    - Улучшаем трофику тканей – хорошее питание клеток
    - Делаем жировую клетку отзывчивой к жирорасщеплению

    В сочетании с основными тренировками – это более глубокая и комплексная стратегия борьбы с застоявшейся жидкостью, которую без вибро тренировок вывести сложно

    Что вас ждет:

    - 8 авторских домашних тренировок
    - 2 специальные зарядки
    - 4 антицеллюлитные процедуры
    - Лайфхаки фитнес-тренера, сертифицированного специалиста по инновационным оздоровительным технологиям, дипломированного фарм.химика и многодетной мамы в одном лице.
    - Ответы на ваши вопросы от специалиста нашей команды — врача физической и реабилитационной медицины, врача физиотерапевта, кинезиолога.

    Март 2026
    цена 6500 рублей
    Скрытая ссылка
     
  2. Последние события

    1. myakolapka
      myakolapka участвует в складчине.
      29 май 2026 в 10:17
    2. Клоринка
      Клоринка участвует в складчине.
      28 май 2026 в 23:13
    3. Alanka
      Alanka участвует в складчине.
      28 май 2026 в 23:10
    4. skladchik.com
      В складчине участвует 10 человек(а).
      28 май 2026 в 23:10

    Последние важные события

    1. skladchik.com
      Назначен организатор складчины.
      28 май 2026 в 15:03