Доступно

Биполярное аффективное расстройство [TutorPlace] [Валерия Соколова]

Тема в разделе "Курсы по психологии", создана пользователем Топикстартер, 13 май 2026.

Цена: 80р
Взнос: 80р
66%

Основной список: 10 участников

Статус обсуждения:
Комментирование ограничено.
  1. 13 май 2026
    #1
    Топикстартер
    Топикстартер ЧКЧлен клуба

    Складчина: Биполярное аффективное расстройство [TutorPlace] [Валерия Соколова]

    Биполярное аффективное расстройство.png

    Хотите лучше понимать свои состояния и перестать путаться в резких изменениях настроения? Курс помогает разобраться в особенностях разных фаз, научиться отслеживать сигналы и выстраивать устойчивый ритм жизни без постоянных эмоциональных скачков!

    Этот курс для тех, кто:
    • Пытается научиться отслеживать ранние сигналы изменений и реагировать на них осознанно
    • Мечтает выстроить стабильный ритм жизни без резких эмоциональных перепадов
    • Хочет разобраться в причинах смены состояний и влиянии внешних факторов
    С курсом вы:
    • Поймёте основные особенности биполярного расстройства и различия между обычными перепадами настроения и эпизодами
    • Разберётесь в историческом контексте и статистике биполярного расстройства, включая его развитие до современности
    • Осознаете, как фазы депрессии, мании и гипомании влияют на энергию, мысли, сон и поведение
    • Изучите различия между типами БАР I и БАР II а также их ключевые признаки и проявления
    • Рассмотрите, как отличить биполярное расстройство от тревоги депрессии, СДВГ и пограничного расстройства
    • Узнаете биологические и генетические основы биполярного расстройства и их влияние на индивидуальные реакции
    Автор:
    Валерия Соколова Клинический психолог
    Схема-терапевт (третья волна КПТ) и магистр психологии. Всей душой любит свою профессию и верит, что психология может быть понятна и близка каждому.

    Программа курса
    21 урок 3 недели

    1 неделя
    Урок 1. Биполярное расстройство определение и отличие от обычных перепадов настроения.
    Урок 2. Исторический контекст и статистика биполярного расстройства.
    Урок 3. Фазы биполярного расстройства депрессия, мания, гипомания.
    Урок 4. Типы биполярного расстройства различия БАР I и БАР II.
    Урок 5. Дифференциальная диагностика как отличать биполярное расстройство .
    Урок 6. Биологические и генетические основы биполярного расстройства.
    Урок 7. Развенчание мифов о биполярном расстройстве.

    2 неделя
    Урок 8. Факторы риска и триггеры эпизодов биполярного расстройства.
    Урок 9. Ранние признаки надвигающегося эпизода.
    Урок 10. Образ жизни при биполярном расстройстве.
    Урок 11. Стигма биполярного расстройства и способы с ней справляться.
    Урок 12. Виды психотерапии, применяемые при биполярном расстройстве.
    Урок 13. Когнитивно‑поведенческая терапия.
    Урок 14. Выявление и оспаривание автоматических мыслей в депрессии.

    3 неделя
    Урок 15. Выявление и оспаривание автоматических мыслей в гипомании.
    Урок 16. Работа с глубинными убеждениями и установками о себе-.
    Урок 17. Методы снижения тревоги и стресса.
    Урок 18. Стратегии управления гневом и раздражительностью.
    Урок 19. Развитие социальных навыков ассертивность, границы, просьба о помощи.
    Урок 20. Поддержка партнёра с биполярным расстройством.
    Урок 21. Личный план стабильности.

    Цена 41 руб.
    Скрытая ссылка
     
    1 человеку нравится это.
  2. Последние события

    1. skladchik.com
      Складчина доступна.
      16 май 2026
    2. skladchik.com
      Взнос в складчине составляет 40р.
      16 май 2026
    3. skladchik.com
      Складчина активна.
      16 май 2026
    4. Pilka
      Pilka участвует в складчине.
      14 май 2026

    Последние важные события

    1. skladchik.com
      Складчина доступна.
      16 май 2026
    2. skladchik.com
      Взнос в складчине составляет 40р.
      16 май 2026
    3. skladchik.com
      Складчина активна.
      16 май 2026
    4. skladchik.com
      Сбор взносов начинается 16.05.2026.
      13 май 2026
Статус обсуждения:
Комментирование ограничено.