Открыто

Бодихакинг: красота изнутри [Анна Рейра]

Тема в разделе "Курсы по психологии", создана пользователем Топикстартер, 19 июн 2026 в 16:39.

Цена: 13 900р-97%
Взнос: 369р

Основной список: 6 участников

  1. 19 июн 2026 в 16:39
    #1
    Топикстартер
    Топикстартер ЧКЧлен клуба

    Складчина: Бодихакинг: красота изнутри [Анна Рейра]

    Снимок экрана 2026-06-19 в 13.16.54.png

    Красота — это не генетика и не косметика, а биохимический ответ тела на то, как вы в него вкладываетесь: что чувствуете, как дышите, что едите и как справляетесь со стрессом. Программа помогает увидеть эти связи и даёт конкретные инструменты для изменений.

    Почему ваш внешний вид меняется:
    • Когда организм живёт в постоянном напряжении, внешность первой показывает, что ресурсы заканчиваются.
    • Воспаления усиливаются — отсюда высыпания, розацеа, обострения кожи
    • Сдержанные эмоции дают лицевые зажимы: лоб, челюсть, зона вокруг рта — это отпечатывается “как возраст”
    • Хронический стресс повышает кортизол — страдает коллаген, упругость, овал лица
    Главный секрет программы:Научиться переводить тело из стресса в восстановление — через дыхание, телесные практики и понятные протоколы.

    Что вы узнаете на программе:
    1. Что такое гликация, окислительный стресс, аутофагия
    2. Как снимать лицевые зажимы и запускать регенерацию кожи инсулинорезистентность, адаптивный термогенез
    3. Почему диеты не работают
    4. Дыхательные практики для снижения кортизола
    5. Как работать с целлюлитом через лимфодренаж
    6. Что из косметики имеет доказанную эффективность
    7. Какие анализы сдать и какие добавки работают
    8. Антиэйдж-стратегии: что реально замедляет старение
    9. Нутритивные протоколы для волос, кожи, фигуры
    Что даст программа:
    1. Получите персональный протокол красоты для кожи, волос и фигуры с конкретными инструментам
    2. Научитесь видеть связи: как стресс превращается в морщины, как недосып — в тусклую кожу, как зажатые мышцы — в нарушение овала лица, как дефициты — в выпадение волос.
    3. Освоите техники детоксикации, лимфодренажа и телесные практики для снижения кортизола и восстановления
    4. Узнаете, какие анализы сдать, какие добавки работают и какая косметика реально даёт эффект
    Вы получите:
    1. Готовые протоколы для кожи, волос, фигуры, очищения организма и замедления старения
    2. Подкасты от Анны Протасовой
    3. 20+ телесных практик
    4. Авторские частоты Анны Протасовой
    Цена 13900 руб.
    Скрытая ссылка
     
    Последнее редактирование модератором: 20 июн 2026 в 11:50
    1 человеку нравится это.
  2. Последние события

    1. pryanay
      pryanay участвует в складчине.
      20 июн 2026 в 09:54
    2. PAdel
      PAdel участвует в складчине.
      20 июн 2026 в 07:13
    3. skladchik.com
      В складчине участвует 5 человек(а).
      20 июн 2026 в 07:13
    4. lazovsky
      lazovsky участвует в складчине.
      20 июн 2026 в 03:47

    Последние важные события

    1. skladchik.com
      Назначен организатор складчины.
      19 июн 2026 в 16:39