Быстрая Диета 5:2 + Быстрая Диета 5:2. Рецепты к методике [Мими Спенсер, Сара Шенкер] [Повтор]

Складчина: Быстрая Диета 5:2 + Быстрая Диета 5:2. Рецепты к методике [Мими Спенсер, Сара Шенкер] [Повтор]

Комплект из 2-х книг:
Быстрая Диета 5:2 – революционная методика снижения веса, которая уже успела покорить весь мир
+ Рецепты к методике

Быстрая Диета 5:2 [Мими Спенсер, Майкл Мосли]

​

Быстрая Диета 5:2 – это новая революционная методика снижения веса, которая уже успела покорить весь мир! С ее помощью множество людей не только сбросили вес, но и существенно улучшили показатели своего здоровья. Ведь медики давно доказали пользу разгрузочных дней. Главное – придерживаться определенных ограничений всего 2 дня в неделю, и совсем скоро вы заметите, как показатели на весах снижаются, а вы чувствуете себя все лучше и лучше.

Над этой книгой работали Майкл Мосли и Мими Спенсер, врач-диетолог и журналистка, мужчина и женщина. Благодаря этому описанная в ней методика учитывает особенности организма обоих полов. Кроме того, ее эффективность научно доказана и подтверждена опытом многочисленных последователей как в США, так и в Европе.

Объем: 160 стр. 12 иллюстраций
Форматы: fb2, ePub, txt, rtf, pdf A4, pdf A6, mobi (Kindle),iOS ePUB
179 р.
Скрытая ссылка
--------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

Быстрая Диета 5:2. Рецепты к методике [Мими Спенсер, Сара Шенкер]

​

В этой книге соавтор методики, Мими Спенсер, вместе с врачом-диетологом Сарой Шенкер собрала удивительные кулинарные рецепты для разгрузочных дней. Приготовив эти блюда, вы и не заметите, что придерживаетесь какой-то диеты. Немного усилий – и на вашем столе блюдо, словно из меню ресторана. Ведь Быстрая диета 5:2 – это не только просто, но и очень вкусно!

Объем: 384 стр.
Форматы: pdf
249 р.
Скрытая ссылка
----------------------------------------------------------------------------------------------------------------
179 р.+ 249 р. = 428 р.